![]() |
استفسار عاجل لمن يعرف العلاج !!!
أحب أن أسمع نصائح من يعرف علاجاً للآلام الناتجة للمرأة في بطنها وفي أسفل بطنها أثناء الدورة الشهرية ؟
وشكراً... |
اخي بعض النساء تستخدم المسكنات الدوائية اما اذا كنت تسال عن الطبيعي فيمكن اخذ اشياء ساخنة مثل شاي بس زيادة نسبة السكر او اشياء حلوة ولقد اثبت علميا ان الشوكولا تخفف من الالم او حليب او ماء ساخن بس سكر زيادة مع تدفئة منطقة الالم والبعض يستخدم الاعشاب مثل زهر البنفسج (او يسمى ورد ماوي )
|
الألم طبيعى .......وكثرة الحركة اثناء الدورة تساعد على تخفيف الألم ............كعمل بعض التمارين الرياضية الخفيفة من دون اجهاد.........
|
المرمية ممتازة تشربها قبل وأثناء الدورة كم مرة في اليوم وان شاء الله بتفيدها هالكلام عن تجربة .
|
الساعة الآن 09:50 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©