منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   حد يخلصني من عنادي قبل اخرب بيتي :( (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=223130)

دنيتي بنتي 05-05-2011 06:19 AM

حد يخلصني من عنادي قبل اخرب بيتي :(
 
صباحكم خيير ورضى من الرحمن

فيني ضيقه لو اوزعها على ديييره كفتهم

احب زوجي لكن مااحصل نفسي الا اعانده واضايقه ليه مدري !!

قالها لي بصريح العباره "بطلي عنادك ولا بتخسريني " ولاحياة لمن تنادي احاول يوم يومين وبعدين ارجع مثل ماانا

لاتقولون بإيش تعاندين لاني انا عن نفسي مدري .. بس ع كلامه اني مفكره نفسي الرجال وكلامي صيغة امر مو طلب وهالشي مضايقه مانتبه لنفسي

هذي ثالث سنة زواج ومازالت نفس المشكله نتهاوش عليها ولاتهاوشنا قال انتي مو مطيعه وانتي وانتي واقعد انقهر واحط عليه بالكلام واغثه وبعدين اتندم واعتذر .. تعودت اعتذر مع اني احيانا مو مقتنعه اني عنيده الا بحاله وحده وقت الزعل الا عنيده واتفنن بعد برفع الضغط لانه يقعد يقول كلام يقهرني كني عدوووته ومعذبته ولايبين هالشي الا وقت العصبيه مدري صادق انا كذااا ولا من القهرر يبالغ بالكلام لين صرت اصدق اني متسلطه

ساعدوني وخبروني العناد وش حلللله ؟ :29:

مابيه يكرهني وهو يقول بطبعك هذا بتكرهيني فيك اسمعي كلامي يمين يمين يسار يسار :11: < ياكرررهي لهالكلمه بسسس

سيدة الموقف 05-05-2011 07:13 AM



::
أختي المرأة التي تعاند الرجل تخسر قدراً كبيراً من أنوثتها
وتتحول مع الأيام إلى "ند" للرجل فيشعر أنه لايحادث زوجته
بل رجل آخر يعيش معه

::
لتتخلصي من هذه الخصلة السيئة عليكِ بالتدرب وتعويد نفسك بالتدريج

*أكتمي غيظك عندما تحاورينه ويشتد الحوآر أو ألزمي الصمت فإذا كان
هو وأنتِ كلاكما شاد ومعاند ستنتهي المشكلة بكارثة وبالإساءة اللفظية
بينكما

*عدي حتى العشرة قبل أن تقولي أي كلمة مزعجة فبعد مرور الوقت
ستنتهي رغبتك في نطق الكلام السيء أو معارضة زوجك

*قدمي قليلاً من التنازلات فالحياة الزوجية القوامه فيها للرجل والمرأة
يجب عليها أن تحترم قوامته في بيته عليها وعلى ابنائها وكلمته هي التي
يجب أن تسري ويجب أن تطاع

*تذكري أن الرجل له قدرة معينة على التحمل والصبر وحين يمل
وينفذ صبره سوف يبحث عن راحته في مكان آخر

* تخيلي زوجك وقد تزوج عليك ووجد زوجه أخرى رقيقه ومطيعه
ومهذبه معه ولاتعانده وأنتِ لازلتي زوجته الأولى النكديه المعانده
فقط تخيلي هذا الموقف فعندها سوف تكفين عن حالة العناد وستكونين
الزوجة الرائعة المحبة لزوجها والمطيعه له لأن خيال كهذا سيلامس
مشاعرك ويحرك غيرتك للمحافظة على حب زوجك ونظرته الجميلة لك

*هاتي بدفتر ودوني فيه كل عيوبك وضعي لكل منها رقم
وأبدأي بخطة جديدة في حياتك وهي خطة الخلاص من العيوب
فكل شهر أجزمي أمرك للخلاص من أحد العيوب ودوني
في دفترك المستجدات لخلاصك من هذا العيب

مثلاً: تعانين من كثرة التذمر أو تعانين من الكسل
أو من العناد مع زوجك :)
أو مقصرة في صلة رحمك
هذه العيوب كلنا نسعى للخلاص منها لكن لابد أن تكون
لدينا إرادة وعزيمه للخلاص وإلا ستبقى لصيقة بنا


*حاولي التنفيس عن غضبك بالكتابة في ورقة كل
الأشياء التي أغضبتك ثم مزقي الورقة هذا يخرج الضغط الذي بداخلك

*أجلسي مع زوجك في أحد لحظات هدوئكم وأتفقوا على آلية لحل مشاكلكم
قولي له بكل صدق" أنا أكره نفسي حينما أعاندك واتمنى أن تساعدني على التخلص
من هذه الخصلة وأريد أن نتعاون فيما بيننا على القضاء على طبائعنا السيئة التي
تخرب علاقتنا الزوجية الجميلة"

فهناك أزواج أتفقوا على أن يخرج الزوج من الغرفة إذا أحتد النقاش ويعود بعد
أن يهدأ حتى لا يقول كلمة لزوجته أو تصرف يندم عليه
وهناك أزواج اتفقوا أن تلزم الزوجة الصمت حتى ينهي الزوج كلامه ثم من ثم
تناقشه بهدوء وهكذا......
وهناك أزواج إذا تخاصموا يكتب كل منهم في ورقة كل ما يريد من الطرف الآخر
ومايغضبه منه ويتبادلا الأوراق ثم يجتمعا للنقاش عن محتواها والهدف هو عدم
الإحراج فكل منهما أخذ راحته دون أي أحراج

هذا ماعندي وآسفه للإطالة



forgiveme 05-05-2011 11:49 AM

احب زوجي لكن مااحصل نفسي الا اعانده واضايقه ليه مدري[/COLOR]
الله يهديك.....ليش كذا يا اختنا العنيدة(دنيتي بنتي)
انت كنت قبل الزواج كذا مع اخوانك؟؟


صادق بكل كلمة قالها..
الرجل كل شئ يهون عندة الا العناد....
تذكرت عضو هنا كان اسمة(تعاندني)
استشفيت مرة من كلامة انة يكرة صفة العناد بالمراءة....والحقيقة الرجال كلهم كذا
العناد ينفر الازواج بعضهم من بعض...
انت كذا تكسرين كلمتة وتجرحين رجولتة..



طيب اذا جلست تغثينة على قد كلامك وتتفنين بالعناد.....وش يجي على بالك؟؟
على بالك انة كذا بيحترمك مع الوقت؟؟؟
بيتمسك فيك زود؟؟؟
بيخاف منك ويحسب لك الف حساب؟؟؟


طبعا الجواب لا...العكس تمام....هذا ينفر زوجك منك كثيييير...وحطي في بالك...انة ماينساها لك...تجلس في خاطرة سنين يتذكرها....قاعد يقولك كلام يغثك....يااختي انت جريتي لسانة للكلام اللي ماترضينة...

بس لاتصدقين ولاكلمة يقولها.....في لحظة غضب وماكان يقصد....

طيب ابقولك الحل....

جربي مرة اذا عصب وقعد يجرح فالكلام...

تصمتين(مو خسرانة شئ)
سوي نفسك ماسمعتي شئ....
خلي اعصابك باااااااااااردة.....
شوفي النتيجة معك كيف تكون....؟
تلاقينة مع الوقت خلاص يحاسب على الكلام "اللي يجرحك"
ويتحاشا يقول اي شئء يضايقك.....لانة يعرف انك ظبطتي نفسك وماتبين تضايقينة....

جربي وشوفي...

البليغ 05-05-2011 12:03 PM

كنت أبغي أن أشارك في هذا الموضوع لكن أختنا الكريمة/ سيدة الموقف قد كفتني المؤونة فجزاها الله خير الجزاء..
فخذي بقولها يا رعاك الله ثم اقرأي كثيراً في أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم التي تحث على طاعة الزوج والسمع له والطاعة.
اقرئي هذه الأحاديث 3 مرات يومياً لمدة شهر حتى يتبرمج عقلك عليها ثم تنطبع فيه وتتحول إلى سلوك عملي بحول الله وقدرته.


Baraa1123 05-05-2011 12:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيتي بنتي (المشاركة 2610964)

لاتقولون بإيش تعاندين لاني انا عن نفسي مدري .. بس ع كلامه اني مفكره نفسي الرجال وكلامي صيغة امر مو طلب وهالشي مضايقه مانتبه لنفسي

هنا مربط الفرس عزيزتي،، وهنا تكمن مشكلتك في انك لاتعرفين بالتحديد اين ومتى وكيف تعاندين:23:
يعني العناد بيمشي بدمك وبتعادني لا شعوريا :23: ،،، بالفطرة :25:

هلا خلينا بالجد،، لازم انت تحددي وين نقطة عنادك عشان تتجنبيها،،،
شو هي الامور يلي مابحبك تناقشي فيها،، حاولي اذا كان عندك اعتراض
تعترضي بطريقة غير مباشرة،،

وكلام الاخت سيدة الموقف هو بجد زبدة الكلام،، اقرأيه اكثر من مرة وطبقييييييه..

أعماق 05-05-2011 01:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البليغ (المشاركة 2611050)
اقرئي هذه الأحاديث 3 مرات يومياً لمدة شهر حتى يتبرمج عقلك عليها ثم تنطبع فيه وتتحول إلى سلوك عملي بحول الله وقدرته.

رائع جدا ..

والاخت سيدة الموقف كفت ووفت ..

والله عندنا وعندها خير .. حتى انا يقولي عنيده وياقو راسك ..

ويقولي اكره هالصفه فيك ... (عنادي بارائي وكوني ابغى اتعامل مع اهله برسميه
واختلاف الاراء في امور اساسيه - واتوقع السبب لاختلاف البيئتين- واحيانا ينعتني
العناد ولا ادري لييييش .؟! )

جزاكم الله خيرا ..

دنيتي بنتي 05-05-2011 02:21 PM

سيدة الموقف

لو كانت المشكله لغيري لكنت كتبت لها نفس الكلام .. صدقيني عزيزتي لااجهل هذه النقاط ولكن اريد شي يسهل تطبيقه

فعندما اغضب لااعد للعشره بل انكر للعشره :( .. كتبت عيوبي في ورقه فلم اجد الا دموعي تملأها قهراً على حالي ومزقتها خشيت ان اواجه نفسي

طالما جلست معه واحضرت ورقه وقلم وسألت ماذا تحب وماذا تكره فيني وكررها كثيراً لاأكره الا عنادك .. وجزمت على قطع وريد العناد ولكن يظهر ان العروق كثيره !! :( :(

سأحاول ان اعيد كل هذه الخطوات التي ذكرتي واطبقها من جديد علَ وعسى ان تبدي ثمارها هذه المره

اشكككر كل من حاول مساعدتي وكل من دعالي بظهر الغيب ..

Baraa1123 صدقتي ربما العناد يجري مجرى الدم في جسدي :)

كل الشكر

لحن السعاده 05-05-2011 03:16 PM

شخصيتك شماليه ومشكلة الشمالية أن صوتها مرتفع خصوصا وقت الغضب تريد فقط أن تخرج مابداخلها حتى تشعر بالراحة ومجرد أن تهدا تبدأ تستوعب الموقف وتذهب للاعتذار

عزيزتي :
الرجل غالبا يريد المرأة الناعمه وانت ناعمة ولا يوجد شك لكن يتجاهل أنك إنسانه ولك أن تغضبي وتفرحي وتبكي
تحتاجين لوقت إن تنفجري وتخرجي المكبوت من صمتك لبعض تصرفات زوجك


وأنا هنا أتحدث لكل الرجال
للرجل الاناني الذي لا يرى الا نفسه وعيوب الآخرين , زوجتك إنسانه قبل كل شئ لها ان تغضب ولها أن تنفجر في يوم من الايام
فمالذي يمنعك ان تستمع لها وتسمح لها بإن تخرج مابداخلها حتى وإن أطلقت عليك كلمات تغيضك وربما تقول لك أنا لا أحبك بصريح العبارة , شاهد نفسك عندما تكون متضايق وتريد أن تنفجر بمن ترمي حملك اليس لزوجتك المسكينه وبلا ذنب لها


إذا الزوجه كذلك فكما تريد هي تريد فلا تاخذ عليها ولا لكلامها دعها تفرغ مابداخلها وتبكي إلى ان تهدأ وستجد لدقائق الابتسامه تشرق على محياها

إخواني المرأة ناعمه وجنس لطيف نعم لكنها حساسة وعاطفية وإنسانه قبل كل شئ والإنسان يخطي ويصيب .

وأنا لا أقول ذلك حتى أبرر لك وأخبرك بأنك على صواب لا
لابد أن تجلسي جلسة مصارحه مع زوجك قبل أن تبدأي بالعلاج وتخبريه أنه شئ خارج عن إراداتك وتريدنه ان يتحمل صوتك وقت الغضب وعنادك إلى أن تتخلصي من هذه المشكله وان لا يواخذك على كلامك مهما كان لانه ليس خارجا من قلبك , وانك في النهاية إنسانه تحتاجين لتفريغ مابداخلك في أوقات متفاوته فاجعلني أفرغه أمامك ولك أفضل من أن شتكي لصديقة أو مقربة فأنت أولى من أن أخرج أسرار منزلي للخارج , واطلبي منه أيضا أن يعينك وقت الغضب ويتخذ إسلوب أمثل من أن يرد عليك بكلمات تزيدك غيضا فأنت زوجي وأريدك ان تعيني وتساعدني للتخلص من هذه الصفة المزعجة

اما التطبيق الفعلي :
أولا أقنعي نفسك وكرري برغبتك بالتخلص تماما من هذه الصفه
ثانيا اكتبي النتائج المترتبة عندما تفعلينها وتتفنين بها وتأكدي أنك لن تجدي اي ايجابية لهذا التصرف
فانت ستضرين نفسك ومستقبلك قبل ان تضري زوجك , سكر ضغط وووغيره عافانا الله وياكم فهل تريدين لنفسك المضرة وتهلكينها ولا أحد يحس فيك أو كما نقول بالعاميه ماحد درى عنك
كلما اردتي ان تعاندينه تذكري انك انت المتضررة قبل الكل فاشتري راحتك وراحة من حولك
ثالثا: أثناء مايزعجك من زوجك أو غيره تحدثي لنفسك مالذي يستدعي بأن أنزعج او أن ارفع صوتي وأغث نفسي وغيري فالدنيا زائلة والموقف تافه
رابعا: إذا أحسستي بالغيض بداخلك وأردتي العناد مارسي هواية تفضلينها وأستمعي للقرآن أو أطبخي المهم أنك تفرغي هذا الاحساس بالشئ الايجابي
خامسا: زوجك أخترتيه بنفسك وأحببتيه ولا تريد أن تخسريه وتصرفاتك تبعده عنك فاين الحب وانت تعاندينه وتغيضنه فإن أحسستي أنه جرحك أو ظلمك بشئ لم تفعليه او لم تقوليه ناقشيه بهدوء وبيني وجهة نظرك بهدوء وقبل أن تتكلمي حدثي نفسك انه لا داعي للغضب او العناد والامور تافهه لا تستدعي كل هذه المشكلة

الكلام يطول والوقت قصير لكن لي عودة بإذن الله واتمنى ان تفيدك نصائحي وتجيب نتيجة
بالتوفيق غاليتي

لحن السعاده 05-05-2011 03:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدة الموقف (المشاركة 2610971)

::
أختي المرأة التي تعاند الرجل تخسر قدراً كبيراً من أنوثتها
وتتحول مع الأيام إلى "ند" للرجل فيشعر أنه لايحادث زوجته
بل رجل آخر يعيش معه
::
لتتخلصي من هذه الخصلة السيئة عليكِ بالتدرب وتعويد نفسك بالتدريج


*أكتمي غيظك عندما تحاورينه ويشتد الحوآر أو ألزمي الصمت فإذا كان
هو وأنتِ كلاكما شاد ومعاند ستنتهي المشكلة بكارثة وبالإساءة اللفظية
بينكما

*عدي حتى العشرة قبل أن تقولي أي كلمة مزعجة فبعد مرور الوقت
ستنتهي رغبتك في نطق الكلام السيء أو معارضة زوجك

*قدمي قليلاً من التنازلات فالحياة الزوجية القوامه فيها للرجل والمرأة
يجب عليها أن تحترم قوامته في بيته عليها وعلى ابنائها وكلمته هي التي
يجب أن تسري ويجب أن تطاع

*تذكري أن الرجل له قدرة معينة على التحمل والصبر وحين يمل
وينفذ صبره سوف يبحث عن راحته في مكان آخر

* تخيلي زوجك وقد تزوج عليك ووجد زوجه أخرى رقيقه ومطيعه
ومهذبه معه ولاتعانده وأنتِ لازلتي زوجته الأولى النكديه المعانده
فقط تخيلي هذا الموقف فعندها سوف تكفين عن حالة العناد وستكونين
الزوجة الرائعة المحبة لزوجها والمطيعه له لأن خيال كهذا سيلامس
مشاعرك ويحرك غيرتك للمحافظة على حب زوجك ونظرته الجميلة لك

*هاتي بدفتر ودوني فيه كل عيوبك وضعي لكل منها رقم
وأبدأي بخطة جديدة في حياتك وهي خطة الخلاص من العيوب
فكل شهر أجزمي أمرك للخلاص من أحد العيوب ودوني
في دفترك المستجدات لخلاصك من هذا العيب

مثلاً: تعانين من كثرة التذمر أو تعانين من الكسل
أو من العناد مع زوجك :)
أو مقصرة في صلة رحمك
هذه العيوب كلنا نسعى للخلاص منها لكن لابد أن تكون
لدينا إرادة وعزيمه للخلاص وإلا ستبقى لصيقة بنا

*حاولي التنفيس عن غضبك بالكتابة في ورقة كل
الأشياء التي أغضبتك ثم مزقي الورقة هذا يخرج الضغط الذي بداخلك

*أجلسي مع زوجك في أحد لحظات هدوئكم وأتفقوا على آلية لحل مشاكلكم
قولي له بكل صدق" أنا أكره نفسي حينما أعاندك واتمنى أن تساعدني على التخلص
من هذه الخصلة وأريد أن نتعاون فيما بيننا على القضاء على طبائعنا السيئة التي
تخرب علاقتنا الزوجية الجميلة"

فهناك أزواج أتفقوا على أن يخرج الزوج من الغرفة إذا أحتد النقاش ويعود بعد
أن يهدأ حتى لا يقول كلمة لزوجته أو تصرف يندم عليه
وهناك أزواج اتفقوا أن تلزم الزوجة الصمت حتى ينهي الزوج كلامه ثم من ثم
تناقشه بهدوء وهكذا......
وهناك أزواج إذا تخاصموا يكتب كل منهم في ورقة كل ما يريد من الطرف الآخر
ومايغضبه منه ويتبادلا الأوراق ثم يجتمعا للنقاش عن محتواها والهدف هو عدم
الإحراج فكل منهما أخذ راحته دون أي أحراج
هذا ماعندي وآسفه للإطالة




كتبت ردي قبل أن أقرأ كلامك
ووجدت أكثر النقاط التي ذكرتها ذكرتيها قبلي
لكن ربما ذكرتي الحلول بدون تطبيق فعلي او من واقع تجربة لذا لم تقتنع أختنا صاحبة المشكله تماما بنقاطك لانه تعرف الحلول لكنها لا تعرف من اين تبدأ

لكن نقاطي خرجت من واقع تجربة ومازلت أعيش هذه التجربة إلى أن أرى نفسي إنسانة آخرى بالرغم أن شخصيتي تعجبني لكني أبقى إنسانه ولي عيوب لابد أن أسعى للتخلص منها لنفسي قبل أن تكون لغيري
ليس لكي لا يتزوج زوجي علي أو أن يرى أنني الزوجة العنيدة لا
لانه زوجي ربما أخسره بيوم من الايام أو اي شخص قريب لي
وستبقى الصفات المزعجة فيني وملازمتني فالدنيا لا تدوم لاحد
لذا ساتغير لنفسي ومن ثم أفكر بالاخرين واتوقع من يفكر بذلك سيتخلص من سلبياته بوقت أقصر بمن يغير نفسه حتى يرضي الآخرين
أرضي الله ثم أرضي نفسي ثم الآخرين

وبالتوفيق للجميع

شوكه بين ورد 05-05-2011 06:29 PM

اختي انا كنت مثلك تماما وكنت دايم ازعل على اشياء تافهة انصحك اختي باذكار الصباح والمساء وقراءة مواضيع عن تطوير الذات وادعي ان ربي يساعدك حتى تكوني كما يحب زوجك جربي ومع الايام حتتغيري وحتدعيلي لان كنت اعاني مثلك


الساعة الآن 07:31 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©