منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=90)
-   -   تكفوون اعطوني شئ يرفع الصدر (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=232926)

حبيت وبكيت 01-02-2012 02:20 AM

تكفوون اعطوني شئ يرفع الصدر
 
السلام عليكم كيفكم ..
تكفوون انا لسا صغيرة عمري 20 بس صدري طاايح الي يشوفني يقول ان معااي عشرة ومو متزوجه
معن صدري صغير مو كبير الي عندها شئ يرفع الصدر تعلمني تكفووون

Arab-pearl 01-02-2012 02:42 AM

زرتي طبيبه قبل كده؟؟عندي سؤال كمان بس ممكن يبان غبي
بس هل انتي تشربي الحليب بكثره؟؟لانه لاتنسي انه الحليب اللي بنشربه غالبا يجي من الابقار اللي تكون حامل

% قلبي حنون % 01-02-2012 02:52 AM

عزيزتي..

_اعملي رياضة شد الصدر.. باستخدام الكرة تضغطي وتسيبي
ابحثي عنها في قوقل واليو تيوب حتلاقيها.. وفي طرق أخرى

_اعملي مساج للمنطقة بالزيت من أسفل لأعلى بطريقة متكررة وسريعة

وأيضاً .. ركزي على اللحوم في أكلك..
عشان تبني كتلة عضلية لازم بروتين..

إن شاء الله أكون أفدتك ..

روح المساء 01-02-2012 03:17 AM

حاولي إنك تلبسي برا ترفع الصدر
وماتجلسي بدونها أبد حتى وقت النوم

حبيت وبكيت 01-02-2012 03:23 PM

Arab-pearl
لاولله مازرت طبيب ولا اشرب حليب الا نادرا

قلبي حنوون
لاعدمتك يالغلا افدتيني كثير

رووح المساء
ميرسي يااعسسل

العـ/الفريد/ـقد 13-02-2012 11:48 PM

تمشين وتتحركين كثير بدون سوتيان؟؟

*معلومة جانبية
ممارسة رياضة المشي بدون حَمّالات الصدر المناسبة كارثة حقيقة

غفران505 18-02-2012 10:48 PM

لو انتي من القصيم روحي لمحل ست نجوم فيه وحدة تونسية اسمها سلوى بتعمل ماساج بخلطة من بلادهم تشد الصدر وبعدين رح تلاحظين صدرا مرفوع كنها بنت بس لازم تداومي مو من مرة يتشد صدرك حاولي وان شاء الله تفيديك حبيبتي انا جربت الماساج لبطني والماساج سوى معي شغل حلو بس انا ماكملت لأسباب خاصة بس لو رجعت اكيد رح كمل عندها


الساعة الآن 10:15 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©