منتدى عالم الأسرة والمجتمع - مهمومة بسبب السكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي استفسار في غاية الأهمية يؤرقني ويحرمني من النوم

في الأسبوع 24 أجريت فحص السكر وكانت النتيجة 8,6 وقال لي دكتور السكري ان عندي سكر حمل وينبغي ان التزم بحمية لمدة 10 أيام لانقاص السكر في الدم

تابعت السكر عندي صائمة وبعد الأكل بساعة ، فكانت النتيجة صائمة 106 ، وبعد الأكل يصل عندي ل 150
ووصل مرتين الى 160 بعد الأكل بساعة فاعتبر السكر مرتفع معي ووصف لي حقن الانسولين بحكم كوني حاملا ولا يمكنه ان يصرف لي حبوب السكر

للاسف حاولت الالتزام بالحمية والمشي ، ولكنني لم استطع المشي كثيرا لأنني حامل بتوأم ودكتورتي منعتني من المشي بكثرة ، وما زلت في الشهر السادس وأخاف من الولادة المبكرة للتوأم حيث أن اوزانهم غير مشجعة حسب آخر سونار وزن الجنين الأول 650 غم ووزن الجنين الثاني 550 غم

المشكلة الان أن دكتور السكر صرف لي حقنة الانسولين 10 وحدات مرتين يوميا ومنع عني حبوب الحديد لأن الحديد يبطل مفعول الانسولين ، اما حبوب الفوليك فقد نصحني بأخذها كل يومين مرة

ونظرا لأن معظم الحديد متواجد في الفواكه المحتوية على السكر ، فإنني لا أستطيع تعويضه ونقص وزني 2 كيلوغرام خلال 3 أسابيع وقلت حركة احد التوأم الأمر الذي اقلقني ، موعدي في الحكومي للسونار بعد 3 اسابيع وموعدي مع طبيب السكر بعد شهر ، ودكتورتي في الخاص مسافرة ، واستفسرت من بعض الزميلات فقلن لي انه لا ينبغي ان اترك حبوب الحديد لآخر الحمل تجنبا لفقر الدم خاصة انني حامل بتوأم ، ولكن طبيب السكر منعني منها ، ولا يمكنني التعويض من الغذاء مع انني اكل الخضراوات الورقية مثل الخس ولكنها لوحدها لا تكفي لأن حميتي قاسية جدا ومعتمدة على الألياف بشكل أساسي .

وبنفس الوقت فإني عاجزة عن المشي بعد الوجبات لأنني خائفة من الولادة المبكرة خاصة أنني اعاني من آلام شديدة ببطني وجوانبي بعد المشي ولكن لا بد من الحمية لتجنب استمرارية سكر الحمل .

تركت حبوب الحديد وأصبحت شاحبة ، والأنسولين برغم التزامي به لا ينقص كثيرا من السكر ، فهي نفس الأرقام تقريبا وأخاف أن يزيد الدكتور الجرعة ويتعود جسمي عليها فيصاب بمرض السكري بشكل دائم

إني في حيرة شديدة من امري
هل اترك الحديد ؟

وما هي الحبوب التي ينبغي ان اتناولها الآن مع الأنسولين ؟