هدوء الاعصاب
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..


أولاً : جميع أعضاء هذا المنتدى الافاضل يعلم الله انه أصبحت لكم معزه بالقلب , وكلمة شكراً قليله جداً مقابل ما استفددته من هذا الصرح الشامخ , ومن أعضائه الكرام ,, يشهد الله أني استفدت الشيء الكثير من هذا المنتدى بغض النظر عن مشكلتي الرئيسيه ....

ثانياً: مشكلة العصبيه وسرعة الغضب , أنا طبيعتي قبل زواج مب عصبي وااايد ولكن بعد زواجي زادت زادت صرت لا أستطيع تمالك اعصابي أمام أي موقف من أي شخص كنت ما أهدأ الا اذا الشخص اللي امامي رد وناقشني عشان أطلع اللي بداخلي ,, زاد معدل التدخين عندي من العصبيه ,, حتى أهلي لاحظوا هذا الشيء وبدأت الوالده تنبه اخواني وخواتي ماحد يعصب خالد والله صارت المسكينه يوم أكون صارخ تقعد ترد وتجادلني بس عشان أسكت حتى لو أنا غلطان , والله اني متحسف على كم موقف رفعت صوتي فيه عليها وحتى على اهلي .

في السنه الاولى من الزواج والله من كثر الاعصاب صرت أتجنب دخول المنزل كنت أغلب الوقت أمضيه بالخارج والله ساعات بالايام , واذا دخلت اتجنب الذهاب لجناح زوجتي يعني على طول صوب جناحي تجنباً لاي مشكله تخليني اعصب ,, هي بالعكس بروووووووووودة أعصاب وهدووووووء قاتل يموت بلد بحالها يعني ان شاء الله تزاعج تكسر ولكن الامامك لا مجيب انا ما انكر ممكن تكون طبيعتها وساعات هذا الاسلوب صح والله بعض ساعات اترجاها يا بنت ناس ردي ناقشيني ليش تخليني أوصل لمرحلة العصبيه والصراخ لكن لا مجيب بالعكس ترد وتقول لا تزاعج ما تعرف تناقش بهدوء يعني بالله عليكم تنحط بموقف يجنن ويستفز كل أعصابك بالله أي هدوء راح تتكلم فيه .

المهم من فتره بسيطه جداً بديت أٌقرأ كثير بفن تعامل والتجاهل وكتم الغيظ وغير نصايح مستشاركم الفاضل بديت أطبقها ممكن تكون بعض المواقف مع زوجتي بذات أفادتني ولكن بعض المواقف أرمي بكل هذه نصائح عرض الحائط لاني ما أستطيع تمالك اعصابي , والله من البارحه صار من بينا موقف حطم كل معاني الهدوء والصبر وانتهى بشو للاسف بزعل من بينا وطول ليل وانا حرق بدخان لدرجه صرت حسيت قلبي بيوقف منه بس ما قدرت اتوقف منه حسيت يريحني , وهي من البارحه قفلت على عمرها الجناح ولا طلعت منه ولا أدري عنها ,, يمكن البعض بيقول انت غلط ليش عصبت وليش تصارخ بس والله لا تلومني ساعات تحطني بمواقف أبصم بالعشره أنه الشيطان يعجز عن تحملها وبيتعب منها أسلوبها استفزازي بحت .

أريد أي طريقه تساعدني لتغيير هذا الطبع , جربت شرب النعناع لين ما لاعت جبدي منه , صرت أسبح وايد أمشي بعد حسيته ساعدني بس مب وايد .

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

صدقني كم طريقه أقراها ولكن يوم تنحط بالموقف والله ساعات احنا نتهاوش عقلي يحاول يسترجع أي طريقه من اللي قريتهم :( بس يوم عني تيجي بعيونها أزيد وتثير عصبيتي لاني أشوف فيها نظرة الاستغراب وغير دموع االلي بسرعه تنزل[/COLOR][/SIZE][/B]

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

رد : هدوء الاعصاب
 

بط جبدي الصراحة ن شنو تزوج عليها مسكينة اشسوت البنت علشان ينصحك بخراب بيتها ،ن وعلى فكرة ترى اهيا الصح مو انت ، ليس الشديد بالصرعة الشديد من يملك نفسه عند الغضب .


والله يوفقك يا ولد الناس ويصلح حالكم ،ن ومدام قاعد تدور على حل باذن الله مأجور وباذن الله هذا خير فيك وباذن الله راح تروح عصبيتك وتعيش مرتاح البال

مع السلامة