منتدى عالم الأسرة والمجتمع

أخي الفاضل

إسأل ما شئت وتأكد أننا نكون سعداء جدآ بخدمة أعضائنا الأفاضل

ويسعدني أن أكتب لك هذه الوصفات الآمنة لازالة الإسوداد والتعاريج والتشققات الناتجة عن الحمل
( إختر منها ما شئت):

1_ زيت الزيتون وهو أفضل علاج للتشققات والتعاريج

2_ الكريمات التي يدخل في تركيبها أملاح ومعادن البحر الميت(في الأردن).

3_الكريمات التي يدخل في تركيبها الجليسيرين.

4_العسل مع اللبن.

5_زيت الخروع.

6_ماء الورد أو زيت المورد المستخلص من النباتات.

7_البازيلاء و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.

8_الرياضة الخفيفة الغير مجهدة.

9_صنع هذا المزيج:

ثلث مقدار من الجليسرين مع ثلث مقدار من الليمون مع ثلث مقدار من الكولونيا،ويتم التدليك على الأماكن المتشققة بالمزيج.

10_إستعمال المرطبات والمطريات الجلدية بعد الاستحمام مع تجنب كثرة الإستحمام وضرورة التنشيف الجيد ثم رش البودرة غير المعطرة ولبس الملابس القطنية الطويلة.

11_الجزر: مفيد لإحتوائه على فيتامين أالضروري للجلد.

12_استخدام كريمات تبييض الجلد التي تحتوي على مادة الهايدروكوينون ( Hydroquinone ).

13_إستخدام الخميرة يساعد أيضآ لإحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة(خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يوميًّا.

14_إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة (يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر) وأذكر لك منها:

كوكتيل الجمال:

يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.

كوكتيل الخضراوات: يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال.
كوكتيل الجزر: يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.
كوكتيل الخيار: يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون

أتمنى أن اكون قد افدتك

تحياتي

SuperFadi1
المستشار الطبي ومشرف قسم الطب الزوجي