تحمل المسؤوليه
 

السلام عليكم
صباح /مساء الخير
كيف أغير من نفسي ويسير اقدر أهتم للمواقف اللي بتسير ليا يعني
اذا بطبخ حاجه لازم احرقها
اذا بخرج من البيت مااخرج الا بخصام عشان التأخير
اي شغله تكون بيدي بيشيلو همها
نسيان و عدم تحمل مسووليه بشكل واضح
سارت مواقف كثيره تكسف
وكل مابعدل حاجه أخربها في الأخير
حلولكم الله يجزيكم خير

رد: تحمل المسؤوليه
 

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

كم عمرك عزيزتي ?
تدرسي او تشتغل ؟

رد: تحمل المسؤوليه
 

[QUOTE=هاجر9;3380457]و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

كم عمرك عزيزتي ?
تدرسي او تشتغل ؟[/
ولاحاجه

رد: تحمل المسؤوليه
 

ما نتعلم بين يوم و ليلة
نحتاج وقت و المداومة و التكرار بتخلينا نتقن العمل
اعطي نفسك فرص و لا تيأسي من أول محاولة المهم تكون الارادة موجودة

الانشغال بالاجهزة سبب رئيسي فيما يحدث معاك لما تكوني بتقومي بشغلة تفرقي لها و صفي ذهنك حت تنتهي منها

تمارين تقوية الذاكرة و الذكاء تجديها في النت
النسيان صار ازمة كل الناس تعاني منها
ممارسة الرياضة كمان مفيدة تعطيك طاقة و نشاط

الذكر و الاستغفار و الصلاة في وقتها و انتظمي علي ورد يومي للقرآن الكريم و بتصير امورك طيبة

رد: تحمل المسؤوليه
 

ابدئي ببسم الله لاحول ولا قوة الا بالله توكلت ع الله
وحافظي ع الاذكار وصلاة الضحى تساعد كثيرا والله

رد: تحمل المسؤوليه
 

النسيان الكل بيعانى منو بس لما بيكون الشخص عندو خلل بتحمل المسؤوليه هنا المشكلة
تسلمي الله يجزاك خير

رد: تحمل المسؤوليه
 

ان شاء الله
الله يديكي العافيه ياجنا

رد: تحمل المسؤوليه
 

ضلك ادعي اللهم اني اعوذ بك من شتتات العقل والتفكير
كتييير ادعيها وصيري ادعي وصلي منيح