محاولة لفهم النفس
 

هل يمر الإنسان بدورات نفسية متعاقبة ليس لها علاقة بالظروف ؟

	نعم يا أخي الكريم الإنسان في هذه الحياة معرض لتقلبات ودورات نفسية وصحية واجتماعية متعاقبة..!! قد يكون لها أسباب واضحة ووجيهة .. وقد لا نجد لها تفسيراً شافياً وكافياً ومناسباً ...!! أما تفسير الأمور الاجتماعية .. والصحية... فهو أيسر إلى حد كبير لوضوحها ـ النسبي ـ تقريباً .. ولتأصيل دراستها .. واسبقتها مقارنة بالدراسات النفسية ..!! ولغرابة النفس البشرية .. وعمقها .. واتساعها بشكل كبير .. لم يعرف منه حتى الآن ـ رغم الدراسات العلمية .. والبحوث الدقيقة .. التي تجري منذ عشرات السنين .. و حتى الآن ـ إلا اقل القليل ..!!! وهناك فرضيات ونظريات هائلة حول النفس البشرية ... مازالت قيد الدراسة و التجريب .. تتثبت إلى أي مدى .. سعة هذا العالم الداخلي .. ودقة صنعه .. وأسراره العظيمة .. وقدراته الفذة..!! " فتبارك الله أحسن الخالقين" . ولذلك فوجود الدورات النفسية المتعاقبة ـ كما أسميتها أنت ـ شيء وارد .. وطبيعي.. فعالمنا الداخلي عالم هائل ـ كما أسلفت ـ بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى ..!!؟ ومشاعرنا لها مد وجزر ..!! بل ولها تقلبات تشبه أحياناً تقلبات المناخ ..؟!! فقد يصبح الجو حاراً .. ( وهو هنا انزعاج وغضب صامت ..؟! إما لسبب واضح أو خفي ..؟!) ... أحيانا يصبح الجو عاصفاً و مزمجراً .. !!( وهي هنا ثورة الغضب الظاهرة .. و المعبر عنها بشكل أو بآخر ..!؟!) وأحياناً يكون الجو بارداً حد الصقيع ..!! ( وهو هنا الحزن العميق .. الصامت..!! و الفراغ النفسي الذي يجعلنا نلملم أطرافنا وننكمش .. بانتظار الدفء العاطفي..!!) وربما تراكمت الغيوم .. و السحب الثقيلة .. ( وهي هنا الضغوط النفسية الهائلة .. التي قد ندرك مصدرها واسبابها .. وقد لا ندرك ذلك ..؟!) وقد تمطر تلك السحب بغزارة .. !!( وهي هنا الدموع ..!) فتعود السماء الى الصحو مرة أخرى ..!! وقد تصبح الأجواء ربيعية .. هادئة .. ( وهي هنا الارتياح الكامل . . والرضى .. والثقة بالنفس .. والإقبال على الحياة ..) وهكذا.. أما لماذا هذا التقلب الغريب .. ؟! وكيف يحدث ..؟!! ففي الظواهر الطبيعية و المناخية .. درسوا وعرفوا كثيراً من الأسباب .. واصبحوا يتوقعون بعضها .. قبل حدوثه ..!! واما في الظواهر النفسية "فما زالوا يدرسون" ويختبرون .. ولكن النفس البشرية اكثر تعقيداً من الظواهر الطبيعية ..!!فلم يعرفوا بعد الا القليل .. بل والقليل جداً ..!! وربما أجادوا في وصف الأعراض.. أخفقوا في معرفة الكثير من الأسباب!! ومن اقرب التفاسير التي ذكرت لهذا " التقلب" النفسي الغريب الذي يحدث أحياناً لدينا .. ولا نعرف له أسباباً .. ولا مصدراً ..!! هو أن"العقل الباطن" للإنسان.. له إمكانات هائلة على التقاط الأشياء وتوثيقها لديه بطريقة معينه .قد تخلو من الترتيب أو التصنيف العقلاني..!! و بالتالي .. ومع الوقت تتراكم الكثير من الأشياء .. و تزدحم الرفوف بكم هائل من المواقف العابرة.. التي نسيناها " بعقولنا الواعية"!!؟ وفجأة تثقل كاهلنا .. وتضيِّق مجال الرؤية " الصافية " لدينا..فنتضايق.. وقد نحزن .. بدون أن نعرف أسبابا واضحة لكل هذا..!! والحل : هو بمعرفة هذه الآلية الغريبة لعلاقة " العقل الواعي " بـ " العقل الباطن" لدينا.. وتفهم هذا الأمر .. وعدم إعطاء الأمور أكثر من حجمها .. بل تتبعها بجلسة هادئة مع النفس.. وتصنيفها.. واعادة ترتيبها.. ووضع كل منها في حجمه الطبيعي .. ومكانه المناسب ..!! وعدم الانشغال بها كثيراً ... لأنها ستزول في النهاية ..!!و التنفيس الانفعالي بطريقه المختلفة!! و الفرق بين الناس هنا .. كبير في منهجيتهم للتعامل مع مثل هذا الأمر ... فالبعض يتعامل معه كما أسلفنا ويثق أنه زائل ولا يفقد لأجله ثقته في نفسه ..!! وبالتالي ـ فعلاً ـ تتعاقب الدورات .. وتنتهي .. وهو يسير بهدوء غير آبه بها..!! والبعض الأخر .. لا يفهمها كما يجب .. بل يتأثر بها..!! وقد يفقد ثقته بنفسه..بدعاوى أنه إنسان مهزوز .. وغير واثق من نفسه .. وربما هو " مسحور..؟!" أو غير ذلك. فيعطي الأمر اكثر من حجمه.. ويتجنب الناس .. ويحاصر نفسه بمزيد من الأوهام .. و بالتالي يتطور الأمر لديه إلى مشكلة حقيقية .. تحتاج ـ فعلاً ـ إلى علاج. والله تعالى اعلم . وهو الهادي و المعين . المصدر : موقع الإسلام اليوم الأستاذ: احمد المقبل

شكرررررررررررررررررررراً همسة غلا على هذا الموضوع الطيب الكتير حلو بارك الله فيكي

وكتير من البشر بتصيبهم تقلبات نفسية وبدون معرفة السبب وبيكون العقل الباطن اللي بترسب فيه كل الأفعال والمواقف هو السبب

والمطلوب الصبر والتوكل على الله في كل شئ

جزاكي الله كل خير اختي الكريمة

سلمت يداكي يا همسة غلا على هذا الموضوع الذي أعجبني


تحياتي