منتدى عالم الأسرة والمجتمع - {{البشرة}}>>>الملف الخامس: تغذيتها وترطيبها


	>>ادهني وجهك بقليل من اللبن كل صباح واتركيه مدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد..يساعد على نعومة الجلد ونقاوته وصحته.. .................................................. . >>ضعي على وجهك عصير جزر لمدة ربع ساعة اغسليه بماء دافىء وجففيه ثم ضعي على وجهك زيت زيتون.. .............................................. >>للبشرة الجافة: 1- يجب ألا تستعمل صاحبة هذه البشرة أنواع الصابون العادية وتلجأ إلى الصابون المصنوع من الزيوت . 2- قبل النوم يجب أن تقوم بدهان بشرة وجهها بمزيج يتكون من عصير الليمون الممزوج باللبن والحليب والجليسرين . 3- بعد القيام من النوم في الصباح عليها أن تفرك بشرة وجهها بماء النخالة فركا جيدا لتكسب الإنتعاش والنضارة . 4- قد تعاني صاحبة هذه البشرة من افرازات قشرية صغيرة تشبه النخالة وهذا يتطلب أن تغسل بشرتها باستمرار وأفضل شيء لذلك هو مغلي البابونج وتتجنب استعمال الكولونيا . ............................................ قناع الكمثرى للبشره الجافه: الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره الجافه خاصه المكونات : ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر .............................................. >> البشرة الجافة: م.ص عسل النحل +2م.صمن خميرة الخبز المذابة في الماء الدافيء تخلط جيدا ثم يمسح بها الوجه ماعدا العينيين ثم تترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل أولاً بالماء الدافيء ثم مرةبالماء البارد وينبغي تكرار ذلك مرتين أسبوعياً في البداية إلى أن تتحسن البشرة ، ثم المداومة على هذا القناع مرة كل أسبوعين بصفة دائمة ويجب أن نذكر أنه لابد من غسل الوجه جيداً بالماء والصابون قبل وضع القناع على الوجه . .......................................... >>قناع للبشره الجافة يطري البشره ويغذيه : نصف فنجان صغير مايونيز +بياض بيضة واحدة +م.ص زيت لوز تخلط المقادير جيدا ثم توضع على البشره ،واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي .................................................. ..... >>للترطيب: م.ك زبادي+ربع ملعقة من زيت الورد +ويمكن إضافة بعض قطرات الليمون. تخلط وتوضع على الوجه لمدة ربع ساعه ثم تغسل .................................................. ........ >>لنعومة البشرة(خاص بالبشرة الدهنية): اخلطي بياض بيضة واحدة + عصير نصف ليمونة +قليل عسل... تخلط جيدا و توضع على الوجه ويترك مابين15-30 دقيقة.ثم يغسل ................................................. >>لترطيب البشرة الجافة خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه و العنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد .................................................. .. >>للبشره الجافه: علبه نشا الشوفان السريع الذوبان (مهدئ للبشره) 2ملعقه عسل (مغذي للبشره ) 2ملعقة حليب (يزيت البشره) نصف كوب لوز مقشور (ينظف البثور ) ........................................... >>للبشره الزيتيه: ملعقه من العسل المجمد (يغذي البشرهويرطبها ) صفار بيضه (يقاوم الحبوب السوداء ويقضي عليها) ملعقه نشا (ينظف الخلايا الميته في لبشره) ................................ >>للبشره الحساسه : 2ملعقه لبن زبادي (ملطف ويخفف البقع والاحمرار ) 2ملعقه شاي من عصير البرتقال (فيتامين سي ،يخفف الخطوط والتجاعيد ) ماغقه من زيت لوز حلو (يغذي البشره ويزيتها ) ................................................ >>الجزر لحساسية البشرة : يحتوي الجزر على فيتامين(أ) وهو مغذ رائع للبشرة . فإذا كانت بشرتك تعاني من الحساسية المفرطة جربي قناع الجزر : بأن تبشري الجزر و تمزجيه بقليل من العسل . ثم ضعي المزيج على الوجه ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر . .................................................. ...... >>البيض مغذ جيد للبشرة , يساعد على قفل المسام ولعمل قناع من البيض: اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وافريديها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر . ..................................... >>تلطيف البشرة: ملعقة كبيرة من العسل + تفاحة مقشورة ومطحونة بالخلاط الكهربائي (توضع طبقة من هذا المزيج على الوجه ويترك 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد). ....................................... >>قناع لذوات البشرة التي تكثر فيها القشور .. تظهر هذه القشور عادة بين العينين واعلى الانف وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,, والطريقةهي: ضعي ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو + ملعقتين صغيرة من العسل + بيضةواحده.. تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة بعدها يغسل الوجه وتستخدم مرتين في اليوم كل اسبوع.. ............................................ >>ترطيب البشرة: امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون افركي بهذا المزيج مرافق اليدين والأعقاب أو أي جزء جاف بالجسم ، واتركيه لمدة10 دقائق ثم اغسليه. ........................................... >>اخلطي 12 ملعقة زيت لوز مع 2 ملعقة عسل وباستخدام اطراف اصابعك دلكي المزيج بحركة دائرية على الوجه والعنق لمدة 3 دقائق ويترك على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر..ينعم البشرة ويزيل الخشونه عناه.. .......................................... >>تعددت استخدامات عسل النحل فلم يعد الأمر قاصراً على أكله أو التداوي به، فقد بدأت شركات التجميل في استخدامه في كثير من منتجاتها، وامتد الأمر إلى صالونات التجميل الراقية، حيث تستخدمه مع خلطات معينة، تحقيقاً للأهداف الجمالية التالية: • ملعقة صغيره عسل + ملعقه صغيره جلسرين + ملعقه صغيره زلال بيض يوضع على البشره لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء فاتر فيطري الجلد ويغذيه ******************************** وشكرا تحياتي ويقديري اختكم المحبه