خطوات لمحبة النفس وتطويرها00000
 

[frame="3 80"]يجب على كل فرد من المجتمع أن يحب نفسه ليحبه الآخرون 000

يحب نفسه ويطورها ويحافظ عليها 000

ويحقق ذاته ويحترمها ليكسب حب الآخرين واحترامهم000

ولابد من تطبيق شعار ( مـعـرفة الـنـفـس ) على حياتنا الزوجية لأنقاذها000

لأن أي علاقة بين زوج وزوجه فيها مكامن القوة ومكامن الضعف 000

وهذه المكامن تضعف وتقوي بحسب تفهم كل طرف لنفسه وللطرف الآخر000

والزوجة الناجحة هي التي تتعامل مع مكامن القوية والمضيئة في شخصيتها

وشخصية شريك حياتها وتبتعد عن المكامن الضعيفة والحساسة منعاً للإحراج

مما يولد الثقة في النفس 0000

واليكم الخطوات التي تؤدي إلى محبة النفس وتطويرها :-


1/ لاتقلل من حق نفسك أمام الآخرين بل ارفع من شأنك ليسمعوا إليك

ويأخذوا برأيك ويستأنسوا بصحبتك0

2/ لا تنقص شكلك أو قدراتك على التصرف فلن يقدرك غيرك أن لم تعرفي

كيف تقدر نفسك0

3/ لا تلفت العيون إلى عيوبك بل أبرز أيجابياتك ليراها الآخرون0

4/ أمدح نفسك بين حين وآخر وامنحها مكافأة فأنت تستحقها بجداره0

5/ تحدث عن نجاحاتك بفخر لكن بكلمات قليلة ليميز الآخرون بين حبك لنفسك

ونرجسيتك0

6/ أهتم بمظهرك والبس كل مايناسبك 0

7/ أجعل أيامك مليئة بالحركة والنشاط لتحسين حالتك النفسية ورفع معنوياتها0

8/ حافظ على النقاط الجميلة التي لفتت نظر الآخرون إليك 0

9/ أقرأعن الشخصيات الناجحة عبر التاريخ 0


مع تمنياتي لكم بالتقدم والنجاح 0000

أختكم

الممشوقة

[/frame]

جزاك الله خير
كلام حلو وموضوع مهم

الله ايباركلك كلامك جميل وممتع

أختي العزيزة زيتونه

اشكرك على هذا الاطراء الرائع000

ويشرفني مرورك وردك الجميل000


أخي عياف 0000

يعافيك ربي والله ينفع به الجميع000آمين000

أخي الطائر الشمالي 000

الله يجمل حالك 000ولك تحياتي

أختكم

الممشوقة

احسنتي
 

ا[frame="7 90"][align=center]ختي الممشوقة .. طرح جميل .. تشكرين عليه .. فقد اردت التنويه عن هذه النقطة..

اقتباس:

4/ أمدح نفسك بين حين وآخر وامنحها مكافأة فأنت تستحقها بجداره0

البعض من الناس يتسائلون عن ماهية هذه المكفاءة .. والمكافاءة ليست بالضرورة ان تكون مادية كمنح مبلغ من المال .. وانما يكافئ نفسه عن طريق اهله .. عجبا !!؟؟ نعم فهذا احد اصدقائي يقول : لقد كافاءة نفسي عن طريق رحله بسيطه مع زوجتي وأولادي الى الحديقة العامة للشواء ( لدينا في البلد ) فقد لعبت مع اولادي وقضيت معهم اجمل الأوقات .. هكذا تكافئ النفس ..

اخوك[/align][/frame]

السلام عليكم

تسلمين اختي العزيزة .. اكيد معرفة النفس مهمه جدا لان بذلك يستطيع الانسان ان يتعرف على نفس وشخصية غيره وبالتالي يسهل التعامل معه ..
والثقة بالنفس اهم وسيلة لتطويرها
جزاك الله خير الجزاء
اختك وردة الاسلام