سؤال محيرني
 

عندي سؤال محيرني هل الزواج يودي الي السمنة الزائدة لاني لاحظت ان اكثر النساء يزداد

وزنهم بعد الولادة ويصبح شكل المراءة بعد الولادة غير مناسب حيث تلاحظ زيادة حجم

الصدر والبطن فهل هناك طرق للمحافظة علي رشاقة المراءة حتي بعد الزواج

نقل الى عالم المرأة..

موب قاعدة عامة كا واحدة تختلف عن الثانية ان بنت خالتى لما تزوجت صارت اضعف من الاول ولما يابت اعيال صارت اضعف واضعف وبنت خالتى الثانية اختها صارت مثل الدبة لالا مو وايد بس امتنت شوية

والمحافظة على الرشاقة مالهاالا التمارين وخاصة فى الصباح

شي أكيد إن التمارين الرياضيه لها دور كبير هذا بالنسبه لوحده مهتمه في جسمها
بس اللي بطنش وتتركها أكيد راح يخرب جسمها كثير وفيه ناس بالعكس مايتأثرون أبدا....

لا موشرط وانا ان شاء الله راح انزل موضوع عن الرشاقه بع الأنجاب أطلعي عليه اذا حبيتي