![]() |
الحديد وما ادراك مالحديد
السلام عليكم ... اذا كان في اطباء في هذا المنتدى انا ودي اسأل سؤال مهم ومثييير جدا جدا ....
انا شخص بالغ من العمر فوق العشرين وتحت الخمس وعشرين العب حديد ليا تقريبا 4 سنين والحمد لله اخذت المركز الرابع في بطولة بايسن اذا تعرفوها هل الحبوب ( احماض امينية ) لها اضرار ؟؟؟ وهل ممكن انه الواحد يكتفي انه يعوض الكمية اللي بياخدها من الحبوب الى وجبات تعوض الحبوب اخزكم انسا محب ..... |
وعليش اقول انه انا اول ما بدات كنت اخذ بروتينات ( 222 ) وبعدين قطعت فترة 3 شهور وجسمي فرط والحين الحمد لله رديت احسن من اول
|
|
الساعة الآن 02:35 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©