منتدى عالم الأسرة والمجتمع

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - الرياضه....؟؟ (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=51311)

علي بن حامي

28-04-2005 06:33 PM

الرياضه....؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ممكن تخبروني عن طريقه تخلي الواحد ما يتعب بسرعه في رياضة الجري يعني من ناحية التنفس؟

نايس	29-04-2005 02:39 AM

التقليل من الوزن ..

هذا رأيي .. :)

علي بن حامي

29-04-2005 02:54 PM

شكرا لك اخوي نايس على الرد

..تحياتي

الساعة الآن 05:25 AM.