منتدى عالم الأسرة والمجتمع - حليب الأم المرضع

بسم الله والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله

اتمنى لك الفائدة من خلال هذه الاسئلة واجاباتها

ماذا تفعل الأم إذا لم تستطع إرضاع وليدها بعد ولادته؟
ــ تجمع الحليب من ثدييها بالعصر أو الشفط، وتعطيه طفلها بالزجاجة.

¨ما هي الطرق لزيادة كمية الحليب في الثدي؟
ــ هناك عدة طرق لزيادة كمية الحليب في الثدي، منها: تفريغ الثدي بالكامل 7 مرات يوميا(24 ساعة) على الأقل خلال الرضاعة.

¨هل لنبات الحلبة تأثير في زيادة كمية الحليب في الثدي كما تحكي لنا جداتنا؟
ــ نعم، إنَّ للحلبة تأثيراً جيداً إذا تمَّ تناولها 3 مرات يوميا،ً مع الأخذ بعين الاعتبار تفريغ الثدي بالكامل عدة مرات يومياً.

¨هل هناك آثار جانبية تنجم عن تناول الحلبة؟
ــ قد تكون الرائحة الخاصة بالحلبة التي تخرج مع العرق غير مقبولة عند البعض، إلا ان فوائدها ترجح على نوعية رائحتها. وقد يسبب تناول الحلبة عند البعض اسهالاً إلا أنه يتوقف فور التوقف عن تناول الحلبة.

¨متى يظهر أثر تأثير الحلبة على كمية الحليب؟
ــ قد تمر 3 أيام على تناول الحلبة قبل ملاحظة تأثيرها.

¨أي النوعين أفضل: الحلبة الطبيعية أم الموجودة على هيئة كبسولات ؟
ــ نثق أكثر بالحلبة الطبيعية.

¨ماذا عن الخميرة؟ هل تفيد في الرضاعة الطبيعية؟
ــ للخميرة فوائد عديدة، منها: تحسين المناعة: وكذلك قد تساعد البعض في تحسين كمية الحليب. وننصح بتناولها، ويمكن شراؤها من البقالة، وهي نفس خميرة الخبز التي تضاف للعجين حتى يخمر، وهي ليست البودرة البيضاء مثل "بايكربونات الصوديوم".

¨ما هي المأكولات والأشربة التي تزيد كمية الحليب في الثدي؟
ــ لا توجد أطعمة خاصة بإدرار الحليب، ولكن كثرة شرب السوائل، وزيادة تناول الخضار والفواكه، واللبن الرائب (الزبادي) والمكسرات، والأجبان، بين الوجبات يزيد من كمية السوائل المتوجهة للثدي. أما الأم التي تعاني ارتفاع ضغط الدم أو أمراضاً في القلب؛ فتنصح بألا تكثر من الملح؛ لأنه يحجز السوائل في الجسم، الأمر الذي قد يؤثر على صحة المرضع. وفي هذه الحالة على المرضع المريضة بأمراض القلب والأوعية الدموية أن تستشير طبيبتها الخاصة عن موضوع كثرة تناول السوائل.

تحيتي