@ ماهو علاج العصبية @
 

السلام عليكم انا عضوة جديدة ابغى اعرض مشكلتي وهي انني عصبية مع اولادي وبشكل مستمر حتى ان زوجي طفش مني وكان يقول حياتك كلها صراخ فانا صراخي على اطفالي حتى بوجود زوجي مع العلم انني مصابة بمرض القولون العصبي الحاد ولااستطيع تمالك نفسي امام زوجي الا نادرا وحاولت عدت مرات ولاكن من غير فائدة فارجوا ممن يقراء مشكلتي ان يفيدنا بالعلاج لهذع المشكله مع العلم انني متزوجه منذ تسع سنوات ولدي ثلاثة اطفال اصلحهم الله وهداهم؟ :15:

اسألي مجرب ولا وتسألي طبيب

علاج العصبية المداومة على اذكار الصباح والمساء جربي وشوفي

العصبية هى سبب القولون

اسالى مجرب

يعنى اهدى عشان صحتك

وبعدين حطى فى بالك ان الصغار لابد ويجى يوم ويروحو ويتركوك

الله يحفظهم اذا تزوجو


خليهم يذكرونك بالخير

ويدعون لك

ويزوروك بعد


انا تاثرت من قصة وحدة عصبيييييييييييييية مرة

بس لما كبرو عيالها نسيوها بالمرة

ولا احد يطل عليها


حتى زوجها تزوج اجنبية وراح وتركها من غير رجعة


والله الحين اهى كل يوم تتصل على وحدة اعرفها


وتشتكى لها حالها تحس بوحدة فضيعة

وهذا كلة بسبب عمايلها

من جد وجد ومن زرع حصد


انا والله اثر فينى مرة

وصرت احاول امسك نفسى

وهذا من قريب مرة

والله حسيت بالراااااااااااااااااحة


وخف القولون كثير

حتى لو الواحد ما خاف من عقاب الدنيا


لازم يتذكر عقاب الاخرة

وان الله عطاة هالامانة

وما حافظ عليها


اتمنى انى افدتك اختى


اختك مضاوى

من شااااااااااااااااااان الله تلاقوا حل للعصبية

انا عصبي لابعد الحدود ،، واذا اعصبت ما بعرف

بعمل اشياء ما كنت اتوقعها و بس اهدى بقول شو هادا اللي انا عملته و بندم ،،

شو الحلللللللللللل

مع اني بحب اضحك و امزح

بس ساعة الغضب و العصبية ، الله يستر

والله يجزيكوا كل خير



وتقبلوا فائق الاحترااام...

بداية هل تستخدمين حبوب منع الحمل لأنها تسبب العصبيه ؟
ويأختي العصبيه سلوك والسلوك من الممكن تغييره ولكن يحتاج وقت ومن الوسائل المساعده :
* الاذكار * تغيير المكان الذين تقفين فيه * الوضوء * التسامح * تناول بعض الاشربه مثل الكركرديه وهو مجرب يهدئ الاعصاب
* لاحتساب وطلب الاجر في التربيه .
تحياتي

عليكي بالدعاء

@ حاولي توجهي طاقة أبنائك الزائدة و توظفيها في المكان الصحيح حسب مواهب كل واحد و ميوله ... بدلاً من أن يفرغوا هذه الطاقة في الشقاوة و حوسة البيت ..

@ أيضاً حاولي تعوديهم على الحوار و البوح بمشارعهم و خواطرهم .. كوني لهم أم و صديقة في نفس الوقت .. فكتمان المشاعر و الأحاسيس يؤدي في كثير من الأحيان الى سلوك غير سوي لدى الأطفال

@ تعاملي معهم دائماً وفق مبدأ الترغيب و الترهيب .. فاذا أحسن تكافأيه و لو بكلمة لطيفة .. أما اذا أخطأ فكوني دائماً متدرجة معه في العقوبة .. يعني مو كل ما سوى شيء قمت تصارخي عليه .. أسلوبك هذا يخلق تبلد في الاحساس لديه فيصبح مع الوقت غير مبالي و متبلد تماماً

@ لا تسدي الباب في وجهه اذا ما أخطأ و حاولي دائماً اعطائه خط رجعة .. لكي يدرك أنك تظلين الحضن الدافيء له مهما حصل


عموماً التربية علم و فن .. و هنالك الكثير من الكتب في المكتبات حول هذا الجانب .. كما هنالك الكثير من المختصين الذين بامكانك الرجوع لهم و استشارتهم

السلام عليكم
أختي انتبهي لنفسك، وعيالك وحاولي تتمالكي أعصابك، على الأقل عشان صحتك
ونصيحتي لك: دائما اتركي الراديو شغال على قناة القرآن، بتحسي أعصابك هدت، وحاول إنك تقرأي من كتاب الله ولو جزء بسيط كل يوم، وانتبهي تصرخي على عيالك أمام زوجك لأنه راح يتضايق جدا، وطبعا مو في صالحك إنه يتضايق منك
الله يحفظكم

عندى اضافة


ابتسامة الصباح تغير مجرى حياتك


اول ما تقومى لبتسمى فى وجة الجميع

حتى لو استغربو فى البداية بس معليش راح يتعودو عليها

اولا لان ابتسامتك فى وجه اخيك صدقة

وثانيا الراحة النفسية اللى راح تحسى فيها

واضمن لك كثرة الابتسامة لو المتصنعة تبعد العصبية




وفقك اللة