يا ريت حد يساعدني
 

السلام عليكم :
انا صديقتكم بيرو وكنت عايزة منكم النصيحة
الخلاصة اني انا في اوائل الثلاثينات لكن كل اللي يشوفني يدينى سن اكبر من سني الحقيقي بعشر سنين علي الاقل
وده يمكن لاني طويلة وعريضة يعني مليانة شوية في الجسم وحاولت اكتر من 10 مرات اني اعمل رجيم لكن فشلت تماما
انا محجبة لكن طبيعة شكلي الخارجي مع الحجاب بتديني سن اكبر .
اما في البيت ولان شعري مش ناعم فانا مخلياه طويل علشان اعرف المه ومنظرة العام مش بطال يعنى مرتب ولونه دائما علي درجات الاحمر مع العلم انا لون بشرتي بيضاء ولون عيوني عسلية . مش عارفة اذا قصيت شعري يدييني سن اصغر واذا غيرت لونه للاسود يكون أفضل .
اللي عندها اي اقتراح باللبس والمكياج ولون الشعر حتي احسن من شكلي يكون كتر خيرها :22:
انا عارفه اني لو فقدت من وزني هتفرق معايا لكن اعتقد الوضع محتاج تدخل الاطباء لتنظيم الاكل ومزاولة شوية رياضة وده صعب لظروفي الحياتية ولاني لا اعمل ولا اتحرك كثيرا .يعني لو فيه بديل للرجيم يكون احسن .مع الشكر :23:

السلام عليكم اختي
عندي فكره حلوه وممكن انها تفيدك
اولا مافي داعي للأطباء
اذا صعب الرجيم حاولي كل يوم ان تمشين
بالنسبه للشكل
دائما لو الشعر يفرق مع الوحده واذا حاولتي تتدرجين شعرك واو وخاصت انه شعرك
طويل يعني بيطلع وايد حلو.....
مجرد رأي
snfOOrh

اشتري سير كهربائي في البيت وامشي فيه ربع ساعه او نصف ساعه يوميا راح ينفعك كثير

اكيد تخفيف الوزن بيعطي نتيجه اكبر

بس اذا ماقدرتي فاقترح عليك تقصين شعرك لان الشعر الطويل يعطي مظهر اكبر من السن الحقيقي
واذا كان على شعرك انه مو ناعم ففيه قصات تناسب الشعر اللي مو ناعم
بالاضافه الى انك ممكن تسوين فرد للشعر مو الفرد العادي لا .. فيه عند المشاغل فرد يخلي الشعر ناعم الفرد الكيميائي على ماعتقد
بعد حبيبتي انتي صابغه شعرك باللون الاحمر واللون هذى احسه يقسي ملامح الوجه بعكس الاشقر ودرجاته بيعطي شكلك نعومه اكثر

اتمنى اني اكون افدتك
تحياتي

عزيزتي ليش ماتسوي ميك اوفر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فمثلا تستغل لون عيونك وبشرتك وتصبغ شعرك درجة مناسبه من الاشقر الذهبي
وتعملي لك غرة مدرجة وتكون طويلة يعني من الذقن لحد الكتف من دون ما تلمسي طول شعرك بس ترتبيه من الخلف
لان الغرة بتصغر :22:
اما جسمك العبي لعبة اخفاء العيوب بالملابس واستفيدي من الفائدة الوحيدة للسمنة وهي الوجة المدور :17:

يعمري يبيرو مشكلتك عكس مشكلتي انا عمري 25 والي يشوفوني بالكثير يعطوني 17 سنه :15: ويحسوني اصغر


خواتي بس يلا انا اقول لك روحي لكوفيره متخصصه للشعر وخليها تدور لك قصة شعر تناسبك وجهك واهم شي يكون


في القصه الغره لانه تصغر بعدين انتي دوري ملابس تناسب سنك وشكلك لاتاخذين اشيا تناسب بنات اعمارهم كبيره


يليت ننخلط شوي


اختك تفاحه