بعض الاقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك
 

أولاً.. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك
ثانياً.. قدّم المديح للآخرين، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين
ثالثاً.. تكلم دائماً جيداً عن نفسك
رابعا.. كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً
خامسا.. إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيئا بل فعلت شيئاً سيئاً - أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه
سادساً.. عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً
سابعاً.. إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين
ثامناً.. إجعل حولك الأشخاص الناجحين
تاسعا.. إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب
عاشراً .. إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة
إحد عشر.. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة
إثنا عشر.. الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة
ثلاثة عشر.. السعادة قرار، إن كنت تريد أن تكون سعيداً، كن سعيدا. لا تحاول أن تغّير الدنيا، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها.


تحياااااااتي

ضياء شمعة

حقيقة افكار جميله

جزيل الشكر

كلام راااااااااااااااااااااااااااااااااائع :22: :22: :22: :22:

شكرا على الافكار الجميله والنيرة

تحياتى وتقديرى

تسلمووووووو يالغاليين على المرور ودووووووووم يارب تزوروا صفحاتي


تحياتي

كلام عسل ياعسل

ضياء شمعه

انت ضياء المنتدى وشمعته النيرة

يعطيك ألف عافية على المواضيع المميزة



تحياتي

مشكوووووووووره عيوني موضوعك روووووووووعه

اختك تفاحه

تسلمي يالغاليه
كلالالالام رااااائع
بارك الله فيكي