لمن يعاني وسواس ضيق التنفس
 

اولاً اريد ان اطرح تجربتي وهي
ماتت امراة كنت اعرفها معرفة سطحية وهي انها كانت طيبة وتحب الخير للناس
ومطلقة وعندها بنت وكانت دائمة السهر وتلاوت القران وكانت دائماً تتكلم عن طليقها بكل خير عكس طليقها الذي تزوجها
فقط لينتقم منها فقط المهم هذا مدى معرفتي بها فقد ذهلت عندما قالوا لي انها ماتت
وبسبب ضيق التنفس لأن عندها ربو واتت وهي صائمة
كنت اقول كيف ماتت وهي صغيرة عمرها 25 سنة فقط
المهم جائني وسواس عدم القدرة على التنفس أخذني زوجي لعدة مستشفيات وكان الأمر ينتهي
بوضع الأكسجين علي ويقولون انني لا اشتكي من شئ إلا ان ذهبت إلا دكتور شاطر وقال لي أنها
حالة نفسية ويجب ان اجتازها واعطني علاج واجتزت الأزمة وبعد سنة
اكلت حلى وفجأة جأني ذلك الشعور بعدم القدرة على التنفس بعده استطعت التنفس بصعوبة
ولكن ترك لي أثر نفسي كبير فقد كرهت الحلى واصبحت اخاف ان ااكل اي شئ اصبحت
اخاف ان اصعد الدرج لكي لاينقطع نفسي اصبحت اخاف من السفر واقول اخاف ان يأتيني ضيق
التنفس وليس هناك مستشفى قريب لينقذني
وبعد كل تلك المعاناه احسست ان زوجي بدا يمل مني ويقول دائما انتي خايفة لين متى
بعدها قالت لي صديقة انتي تعرفين انها حالة نفسية والعلاج لا يحل المشكلة لازم انتي تساعدي
نفسك وبالفعل قلت لزوجي اريد ان اسافر واقطع الخوف وكانت هذه الخطوة الأولى ثم بدات اقنع نفسي
راح أكل ولا راح يصير لي شئ والموت بيد الله يعني وإذا مت اوراح اموت يعني ماراح اقدر امنع الموت عن نفسي
عيشي الحياة واستمتعي ولن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فل يتوكل المتوكلون.
ارجوان اكون افدت ولو بالقليل :17:

مرحبا

قبل سنتين حصل معي ما تقولين وبعد تردد ذهبت الى الطبيب وشرحت له حالي وبعد فحصي اكد لي ان النفس طبيعي واني لا اعاني من شيء

زالت هذه الحالة لفترة طويلة ،،، ثم عادت مرة اخرى وهكذا تستمر بعض الوقت ثم تزول والغريب في الامر انني عندما اسافر من البلد التي اعيش فيها احس فورا بتحسن علما بانني اعيش في الخليج

قبل فترة اتضح ان لدي نقص في فيتامين ب 12 وعندما قرأت عن الاعراض اتي تنتج عن هذا النقص تبين ان انكسار النفس وعدم اكتماله هو احد هذه الاعراض

الان انا اتعايش مع هذا الوضع والحمدلله

بالنسبة لاكل الحلويات فانني احس باختناق اذا اكلت شيئا شديد الحلاوة ،،، ولكن هذه ليست مشكلة كبيرة لي فانا لا تجذبني الحلويات ونادرا ما اكلها حتى في الظروف الطبيعية وقبل هذه المشكلة فامكاني الاستغناء عنها بسهوله

شكراً على المرور
اود ان اقول انني عندما اصاب بضيق تنفس احاول ان ااخذ نفس عميق من الأنف وبعد ثواني اكون قد تنفست
والذي اراحني ان الطبيب يقول يستطيع الأنسان العيش ولو بنفس ضئيل لمدة يوم لأننا لا نستهلك جميع الهواء الداخل
لرئه والله يشفي الجميع

شكرا على المرور