منتدى عالم الأسرة والمجتمع - كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- أرشيف مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=67)

- - كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟ (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=70022)

كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟

من الأمور التي تثير قلق حواء ما يسمى بتشقق الكعبين الذي يسبب ألما وقلقا يترك أثرا سيئا في النفس. وهو عادة ما يصيب حواء التي تشكو من زيادة في الوزن أو ارتداء الأحذية المكشوفة ذات الكعب العالي .

إذا كنت تعانين من تشقق القدمين فاتبعي الآتي:

· ضعي قدميك يوميا في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.

· احرصي جيدا عند إزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.

· إذا كنت تمشين كثيرا في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيدا، ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم.

· قومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب.

· قدمك بحاجة إلى التهوية في فصل الصيف، لذلك تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في هذا الفصل، لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة.

· هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب، فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب.

حياك الله أختي (حبيبتك فقط) و أهلاً بعودتك

مشكورة على طرح الموضوع المفيد

تحياتي

مشكووووورة خيوووة

يعطيك العافية

يعطيج العافية عزيزتي على الموضوع

جزاك الله خيراً..

جزاك الله خيرا
وفى انتظار جديدك
مع تحياتى

نور المنتدى

[img]http://www.******.net/hst3x1/pwj7ug0x...fdvf.bmp [/img]

[img]http://www.******.net/hst3x1/27rob4u4...13.gif [/img]

اليوم(جمعة)..أسأل ربي أن يكون لي معك(جمعة) في جنة الفردوس...آمين

http://www.66n.com/forums/images/use...1134094918.jpg

بارك الله فيك

تحياتي

شكرا لكم أعزائي الأعضاء على المرور والكلمات الطيبة ، واصدقائي القدامى في المنتدى اسعدني رجوعي معكم حقا ، ولو ظروف العمل وارتباطي بدورة في نطاق العمل ، لما ابتعدت لحظة عن المنتدى وبفضل الله عزوجل أولا وفضلكم حصلت على المرتب الثالث في الدورة وان شاء الله اقدر المشاركة معكم مرة أخرى باستمرار كل نهاية الاسبوع ، خالص احترامي وتقديري لكم جميعا .