منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)

- - وجبات منوعة (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=73913)

وجبات منوعة


	حبايبي أعضاء منتدى الخير والبركة بصررررررررررررررررررراحة وربي انا تعبت كل يوم أسأل اهل بيتي وش تبون اليوم اطبخ لكم كل يوم هالسؤال يتكرر ثلاث مرات فكرت أعمل جدول يتكون هذا الجدول من اربعة اسابيع وكل اسبوع اكتب فية الوجبات إلي راح اطبخها لهم بحيث الوجبة إلي راح اسويها اليوم ماراح تتكرر لهم إلا بعد شهر كامل :25: :30: :25: أنا معاكم إن فية موسوعة طبخ هائلة لكن حبيت تشاركوني بها الجدول عسى استفيد منه ويستفيد منه غيري وياليت كل وحده فيكم تكتب الشئ إلي نجح معاها لا تخلوني انا في انتظار اكلاتكم واقتراحاتكم

الجدول ......

الأسبوع الأول

السبت

فطور................
غداء..................
عشاء........................

وهكذا في بقية الأيام والأسابيع

وانا مثلك

احتاااااااااااااااااااااااااااااااااااجه

والله ملل

اصعب مافي الطبخ

معرفه اش نطبخ................

فطور: بيض وجبن وزيتون

غداء: برياني دجاج

عشاء: معكرونه بالبشاميل

فطور :عصير برتقال <<دلع +بريد وجبن بيض ونواشف بالعربي

غداء: صينية بطاطا مع الدجاج المفروم وسلطه خضراء

العشاء: مندي دجاج او لحم

اختى الكريمه : الحلا كله

الف سلامه عليكى

اليكى هذا الرابط يمكنه ان يساعدك

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=24220

وهو مفضلة عالم التغذيه والطبخ

وان شاء الله سوف اعطى لكى العديد من روابط المواضيع التى تفيدك جدا

تحياتى وتقديرى

تسلمين اختي

hanooonah

على التعاطف ويمكن حاسة فيني
لكن انشاء الله نقدر نطلع موسوعة حلوة
طبعا بمساعدت
النشامى

مشكورين

:)

اعتقد يحبني

:d

الحلوة_الحلوة

:17:

على المرور وعلى هالأصناف
انا راااااااااااااااح ابدأ اسجلها عندي

ماتقصر
الله يعطيك الف عافية
اخوي
احمد شوبير
هذا املي فيك