إمســــــاك الحمل
 

مسـاكم الله بالخيـر خواتي العزيزات....

لو تسمحون عطوني وصفه للقضاء على امساك الحمل......قالولي عليكي بأكل الكيوي والبرتقال واليوم ما قدرت آكل لأن أحس بحموضه:(


وجزاكم الله خير
تحياتي

معـــــــــــــــــــقوله كل هذا الطناش؟؟؟ لا لا لا لا لا !!!:(

اخني كيف الحال ان شاء اللة بخير راح اقولك على شي تسوينة هو امساك الحمل لابد منة لكن لازم تشربين ثمانية الى عشرة اكواب ماء في اليوم هذة الطريقة تخفف من الامساك وكمان تجنبي الجلوس الكثير والنوم على الظهر الافضل النوم على الجنب واتمنى انها تفيدك جربي وقوليلي وشكرا تحياتي لك

مثل ماقالتلج أختي قلب الغلا،، كثري من شرب الماء وخصوصا بعد الأكل .. وكمان الخضراوات مع الأكل مثل البقدونس وايد مفيدة .. والفواكه لانه فيها وايد ماء .. وعلى الريق خذيلج كوب ماي،،
القهوة العربية تسوي إمساك فحاولي تقللين منها.. والزعفران مع الشاي مفيد بعد

الإمساك أحيانا يحدث بسبب أن الطعام الذي تتناولينه يحتوي على كمية قليلة من الدهون


والآكلات الدسمة أحيانا تفيد في علاج الإمساك


تحاتي

عليك بالسوائل والفواكه ...
واحذري من الأكل الدسم قبل النوم...

تحياتي ووفقك الله

تسلمــــون والعشم فيكم...........مشكورين وجزاكم الله خير