منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   ترهل البطن بعد الولاده (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=79294)

المتفائلةجدا 08-03-2006 09:06 AM

ترهل البطن بعد الولاده
 
انا ماعندي الا طفل واحد وبعد ماجبته صار البطن مترهل مره مع ان صارلي لي سنتين الان وش الحل لان المشكله اول طفل اجل وشلون بعدين

mona777 08-03-2006 11:00 AM

اعملى تمارين رياضيه يوميه للبطن ولو بالبيت

lolo y 08-03-2006 01:38 PM

نعم أخيتي عليكي بالرياضة الخاصة بالبطن ..

تيناوي 08-03-2006 02:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mona777
اعملى تمارين رياضيه يوميه للبطن ولو بالبيت

تحياتي ... تيناوي

danya111111 08-03-2006 02:22 PM

طيب والصدر المترهل بعد طفلين والعمر 22 سنة ايش الحل؟
البطن حلها الرياضة بس الصدر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ثوب نشل 08-03-2006 02:28 PM

انا عن تجربه بس يبيله اشوي وقت عشان اتبان النتجه بالنسبه للصدر خذي مقدار متساوي من خل التفاح وماء الورد في الاسبوع مرتين ثلاث رشه عليهم وما تلبسي ملابسج الا بعد ما ينشف تماما

ward_najd 08-03-2006 02:40 PM

اعذريني أختي المتفائله جدا
راح أدخل عرض :d
حبيباتي ممكن أعرف ايش هي تمارين البطن
كل الشكر لكم مقدما


الساعة الآن 02:55 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©