مشكلة النفخة و الغازات في البطن
 

اخذ (عشرج) او مايسمى بورق السنا كل اسبوع مره وايد زين بترتاح

وعلى فكره الرسول صلى الله عليه وسلم موصي عليه......

بسم الله والحمدالله وصلي اللهم وسلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عنه الغافلون


شاي الأعشاب
شاي الأخضر

من غير سكر طبعا


واكل الخضروات والألياف قبل الطعام واثناء الطعام لتسهيل عملية الهضم وطرد الغازات

وصلي اللهم وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

اخوي عليك الابتعاد عن المشروبات الغازية فهي المسبب الرئيسي الى نفخ الغازات كذلك عدم الاكثار من اكل الدسم
واتمنى لك الشفاء العاجل

أخي الكريم :

كاسة من الماء الدافيء مع العسل علي الريق كفيلة باذن الله لحل مشكلتك . و الأفضل أخذ ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم كذلك .

و أنصح كما نصح بعض الأخوان بالسنا مكي (مسهل) مع الكمون (طارد للرياح و الغازات) ان كنت تريد دواء عشبي.

أسئل الله العظيم أن يشفيك ........... حسان