خطوات سريعه لإعادة الحيوية للبشرة
 

[frame="2 80"]إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل حافل بالإرهاق والإجهاد

· حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل نشاطك وحيويتك .


· افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين.


· نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته.


· يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليومي واضربي خفيفا لإيقاظ البشرة. .


· ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك.



بعض الأقنعة لإنعاش البشرة


http://nessai.groub.com/uploads/photos0/3.jpg

· يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين ..





http://alkabarit.com/seha/images/69.jpg

تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة ..




قشر البرتقال لإنعاش البشرة


http://www.hawacook.com/modules/Reci...c5715cb9ee.jpg

· يُغسل قشر البرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه يوميا، فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية..


منقول بتصرف[/frame]

مشكور على النصائح جدا رااااااااااااااااائع

شكرا غاليتي

مشكوره اختي مسمووووووووووووووسي



خواتي بالمناسبه ودي اسئلكم

انا مره قريت عن الليمون ندعك به الوجه قبل الحمام ونخلليه ساعه او ساعه ونص ويعطي بياض ونضار للوجه

هل جربتو هالوصفه وهل هيه صحيه

ارجو الردددددددددددددد علي بسرعه الله ايخلليكم ويرزقكم الجنه

تسلمي حنونه

كلك ذوق

_____________

نعم حبيبتي نرجس الليمون مفيد جدا لبياض وصفاء البشرة ولكن

عند وضعه يترك لمدة ربع ساعه ثم يغسل

واحذري من التعرض لأشعة الشمس اثناء وضعه لأنه يعطي نتيجه عكسيه

هلا والله فيك يامسموسي اشتقنا لك والله يعطيك الف عافيه تسلميييييييييييييييييييييين

مسموسي شكرا كتير موضوع رائع و مفيد بس ياريت تعطونا خطوات لراحة بشرة المدخنات

مشكوررة حبيبتي على الأقنعة الحلوة بس حبيت أسئلك عن الزبادي مع الخل هل هو مفيد للبشرة؟:d :d