![]() |
نزل وزنها كثيرا ..
بسم الله الرحمن الرحيم ..
أود بسؤال عن حالة أختي وسوف أقوم بالشرح .. وتتفضلون بالرد بما هو مفيد لها .. العمر 20 سنه .. نزل وزنها كثيرا .. وتحس بدوخه .. وأكلها الإندومي وبطاطس مجفف يوميا ومفضل لديها بكثره .. وتشرب الحمضيات والكوكا كولا والشكولاته .. أفيدوني ماذا تفعل ؟ لكم جزيل الشكر .. وجزيتم كل الخير .. |
تاكل المفيد وتتجنب ماذكر بالاعلى او تقلل منه
تاكل سلطات فواكه لحوم |
تاكل المفيد وتتجنب ماذكر بالاعلى او تقلل منه
تاكل سلطات فواكه لحوم |
عندها فقر دم حاد..
والسبب اهمالها الشديد بالاكل فهمها ان هالاهمال راح يأثر عليها حتى بعد الزواج وانجاب الاطفال..لازم تنتبه لاكلها وتاخذ المفيد ومايعني اكل المفيد انها تحرم نفسها من اللي هي تحب.. وتاخذ فيتامينات اسمها SEVEN SEAS---VITRITE http://shop.com.edgesuite.net/ccimg....mb15563398.jpg وبعد شهرين بتصير بإذن الله زي القمر بس لاتنسى تدعي لي.. |
اقتباس:
انا عندي فقر دم بس وزني الحمدالله اكتير حلو اذا بسمن عشان ما اخذة |
عزيزتي.......... رأي ان تذهب اختك لدكتور عشان يسوي لها تحاليل ويشوف نسبة الدم لانه هو بالأحرى من يستطيع وصف العلاج المناسب لها أما بالنسبة للغذاء يفضل ان تنوع بالمجموعات الغذائية يعني غذائها لازم يحتوي على المجموعات الغذائية الأربعة : 1 / مجموعة الحليب ومشتقاته 2 / مجموعة الخضروات والفواكة 3 / مجموعة اللحوم والبقول 4 / مجموعة الخبز والحبوب أخيرا ما قدامها الا العافية الله يرفع عنها كل باس |
بنت الشام الصراحه
يفتح الشهيه..انا زيك وزني شوي زايد بس فقر الدم هلكني والحمد لله تمام بعد مااخذته. |
ينقل إلى عيادة المنتدى |
الساعة الآن 04:20 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©