مشكلة في اكتساب وزن
 

السلام عليكم

أكبر مشكلة فيالبشرية مشكلة التخلص من الوزن :(

ومشكلتي ان نفسي أكسب وزن :d


أنا من النوع اللي لما أزعل أخسر وزن بسرعة
وصدقوا ان مرة قست وزني و كان 65 كيلو و قسته مرة تانية وكان فعلا 65 علما ان طولي 175

بعد ربع ساعة اخويا حرق دمي بموضوع و زعلت زعل شديد
بعد نص ساعة اختي شافتني مقهورة و قالتلي حرام عليك احا ما صدقنا كسبت كم كيلو

تصدقوا قست وزني ولقيته 63 كيلو

2 كيلو في نصف ساعة


لا تقولولي ان الموضوع خطأ في الميزان لان فعلا والله حصل معايا اكتر من مرة


مشكلتي ان نفسيتي بتأثر على صحتي و ببين على وجهي على طول

لو زعلانة بتلاقي وجهي معضم و نحيف

ولو مبسوطة كاني ماكلة خروف

انا كنت 60 كيلو قبل الزواج و في موعد الولادة وصل وزني 82 كيلو وبعد الولادة ب4 شهور رجعت 60 كيلو و الان انا انحف من كدة


مشاكلي مع اهل زوجي تجنني و ضغوط الحياة و شغل جوزي و شغلي اللي توقفت عنه من فترة و بنتي اللي صار عمرها سنة و تعرفوا تعب الاطفال


مافي اي مجال ان نفسيتي ترتاح خاصة من مشاكل حماتي واللي ساكنة تحتي مباشرة
وبناتها الكرام اللي ساكنين حوالينا


ايش اعمل

نفسي اتخن شوية والله .. والله التخن حلو

انا لو صرت 74 كيلو وجهي شكله يصير حلو كتير و ثقتي في نفسي تزيد شوية


دلوني الله يخليكم :(

موضوع راح يفيدك باذن الله
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=82161

و اضيف عليه ان تمارين الاثقال (للرجال او النساء) تساعد في فتح الشهية و تحفز زيادة الوزن

يوجد حبوب عند العطاره اسمها جنسنج تفتح الشهيه وتخليكي 24 ساعه جوعانه
* حتى زوجك ممكن انه يتضايق منك من كثرة الجوع ويتم تخصيص مبلغ شهري لكي من الدوله بسبب اكلك الكثير ( امزح معاك اسف ) .
* اسألي عنها وان شاء الله بتخليكي تأكلي كل الاكل الموجود في الرابط اللي فوق .
* الله يجعل من الفتيات المربربات . :)