منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ممكن مشورتكم يالطيبين ... ؟؟؟؟ ( الصحة الإنجابية )

وعليكم السلام اخي ابو احمد

وزواج مبارك وحياة زوجية سعيدة ان شاء الله ..

ردا على اسئلتك :

- الفترة التي لا يحدث فيها حمل او يمكن ان يحدث فيها الحمل تترتب على معرفة مقدار الدورة الشهرية لزوجتك الغالية ( واقصد بمقدار الدورة : اي اليوم الاول للدورة السابقة لليوم الأول للدورة اللاحقة ) وحسب مقدار الدورة والتي اذا كانت طبيعية يكون ما بين 21-35 يوم يتم تحديد يوم الإباضة وايام الجماع المثلى لحدوث الحمل ... اما لمنع الحمل وهى تعرف بطريقة العد فلا انصح بها لانها غير مضمونه ويفضل اذا ترغبا في تأجيل الحمل ان يتم استخدام الواقي الذكري او تستخدم الزوجة حبوب منع الحمل ( وان كنت لا انصح بها طالما لم تنجب بعد لما لها من تأثير في بعض الحالات في تأخر حدوث الحمل بعد التوقف عنها ) .

- بالنسبة لموضوع تأخر الحمل وان شاء الله لا يحدث ويمن الله عليكما بالذرية الصالحة عاجلاً غير اجل : فلا انصح بمراجعة الطبيب المتخصص الا بعد سنة الى سنة ونصف تقريبا من تاريخ الزواج ومع حدوث الجماع المنتظم , ولكن اذا الزوجة تعاني من اضطراب في الدورة فيفضل ان تنظمها قبل الزواج وتتابع مع الطبيبة بعد الزواج لفحص الرحم والمبايض و التأكد من سلامة التبويض لكن لاستعمال ادوية او علاجات او ما شابه لا ينصح به الا بعد سنة من الزواج كما اسلفت ,, مع ضرورة تجنب القلق النفسي , واخذ مسألة تأخر الحمل ببساطة وليس من المفروض ان يحدث الحمل فورا الزواج بل يمكن ان يتأخر شهر اثنين 6 اشهر 8 اشهر او حتى الى اخر السنة الاولى من الزواج ويعد الامر طبيعي ولا يستدعي القلق او التفكير في الاسباب التي تؤخر الحمل خاصة ان العامل النفسي له تأثير هام على حدوث الحمل واذا تعرضتما لضغوطات وقلق وتوتر قد يتأخر الحمل بدون داعي ..

- بالنسبة لتغذية الزوجة وتغذيتك انت ايضا فيجب ان تعتمد على تناول الاكل الصحي المفيد , من فواكة وخضروات طازجة و مطبوخة و تناول اللحوم البيضاء كالدجاج والاسماك بانواعها مع الاقلال من النشويات والدهون والحلويات والملح الزائد , لا مانع من ممارسة رياضة على الاقل المشي للمحافظة على الصحة العامة , شرب السوائل بكثرة مطلوب , واخيراً تجنب التدخين بالنسبة لك لانه له تأثير ضار على الخصوبة كما يؤثر التدخين السلبي للزوجة غير المدخنه على خصوبتها هى الأخرى ومنه يتأخر الحمل وايضا تجنب السمنة وزيادة الوزن تناول الكافيين الزائد وانصحكما بعمل فحوصات ما قبل الزواج لاهميتها في تجنب حدوث الكثير من المشاكل المرضية والتأكد من القدرة على الإنجاب ..

تحياتي لكم ,,