|
للنساء فقط اريد مساعدة
اريد مساعتكم ويا ليت تكون متوفرة وبسيطة ياليت تنصحوني بعلاج ينزل الدورة الشهرية بموعدهالا انا صراحة تعبت من العقاقير الطبية وما جايبة نتيجة ومفعولها وقتي ما اريد اطول عليكم بالكلام بس ياليت وحدة تنصحني بوصفة مجربةواكون شاكرة لها:30: :30: :30: :30: :30: :30:
|
والله ممكن اجاوبك بس اختي مهليني شوية وقت اساعدك لي عودة
|
غاليتي .. أبتعدي عن العقاقير لأن أثارها تظهر مستقبلا ... الدوره الشهريه بحاجه الى نفسيه مرتاحه وغذاء جيد حتى تنتظم في وقتها ابتعدي عن القلق والتفكير والأنفعالات التي تسبب لك التوتر النفسي وبالتالي يتعسر نزول الدوره عليك .. ركزي على الفواكه والخضار جيدا في نظامك الغذائي ... وشرب المياه بكميات وافره ... تذكري ان الدوره نصفها قلق نفسي والنصف الأخر الام موضعيه ... فأهتمي بالجانب النفسي حتى تسهل عملية انتظامها شهريا ... |
اشربي كوب او اكثر خلال اليوم مغلي ماء وقرفه.. وقت الدوره وقبلها بأيام... ممتاز لإنزالها. |
اختي زي ماقالت لك الاخت الي قبلي اشربي مغلي القرفة مرررة حلو لحالتك وممكن تضيفين له نعناع
الله يوفقك ويشفيك |
الاخت ورد الصباح يرجى سرعة تغيير توقيعك حيث انه مخالف وحجمه اكبر مما هو مسموح وشكرا
|
بصراحه دايما أسمع يقولون أنه
الأناناس ينزل الدوره والله أعلم... |
اختي اسمع القرفة مرة زين
|
ينقل الى عيادة المنتدى مكانه الانسب
تحياتي |
| الساعة الآن 03:41 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©