|
لإخفاء البطن بالأعشاب المجربه في مدة شهر فقط
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر ﻣﻨﻘﻮﻞ |
شكرا جزيلا لكن أنا لست سمينة ، ولكن عندي كرش ، هل تنفع هذه الوصفات فأنا لا أريد ان أنحف إلا بطني
|
جزاك الله خير
بس مافهمت السنامكي وش اصله ووين يوجد وتسلمين |
اسميحلي حبيبتي swzyاجاوب عنك :)
قهوة مغلية حبيبتي صدقيني بتجيب نتجية انتي بس حاولي ماتتعشي او تنامي بعد العشاء ب3 ساعات .. ولاتاكلي دسم ابدا وبتجييييييييب نتيجة اسالي مجربة :22: .................................................. .................................................. .............. فيافي نجد .. هذي عشبة تلاقيها عند العطار :22: |
ﺍﻟﺴﻟﺍﻢ ﻋﺎﯾﻜﻢ ﻜﻣﺎ ﻗﺎﻟﺕ ﺃﺧﺘﻲ كبريائي ﺠﺰﻫﺎ ﺍﻠﻟﻪ ﺧﻴﺮ ﻫﻲ عشبة تلاقيها عند العطار , ﻤﺜﻞ ﺍﻠﺸﺎﯤ , ﺍﻠﺴﻧﻣﻜﯥ ﮬﻮ ﻤﺴﻬﻞ ﺃﺧﺘﻲ فيافي نجد
ﻜﻤﺎ ﻠﻌﺐ ﺍﻠﺮﻳﺎﻀﻪ ﻣﻬﻢ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻠﻣﺸﯥ .ﻮ ﺟﺯﻜﻢ ﺍﻠﻠﻪ ﺧﻴﺮ ﺃﺧﻮﺍﺘﻲ ﻓﻲ ﺍﻠﻠﻪ |
يعطيك ألف عافيه حبيبتي على هالموضوع الرائع
كبريائي عملت زيك نسخته لأن مره متكاسله أكتب :d |
يعطيك العافية حبيبتي
بس مافهمت ما هي بذرة الكتان واكليل الجبل ووين يوجد ارجو منك الرد حبيبة قلبي |
ﺍﻠﺴﻼﻢ ﻋﻠﻳﻜﻢ ﻫﻢ ﻋﺒﺍﺭﻩ ﻋﻦ ﺃﻋﺸﺎﺏ ﺒﻧﺭﺓ ﺍﻠﻜﺘﺎﻥ ﻳﻣﻛﻥ ﻧﺧﺎﻟﺔ ﺍﻠﻗﻣﺢ ﻮ ﺃﻜﻠﯿﻝ ﺍﻠﺠﺑﻞ ﻫﻭ ﺮﻭﺯﻤﺎﺭﻱ ﻣﺛﻞ ﺍﻟﺮﻴﺤﺎﻥ ﺃﻥ ﺸﺎﺀﺍﷲ ﺘﺴﺘﻓﻴﺪﻮﺍ ﻮﺟﺯﺍﻜﻢ ﺍﷲ ﺧﻴﺭ
|
حلو
|
thanks
|
| الساعة الآن 04:14 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©