|
الفيتامينات هل تسبب السمنة؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تناول الفيتامينات بأنواعها المختلفة تسبب زيادة في الوزن؟؟ خاصة هذا االنوع: Pantogar وهو مفيد للشعر والأظافر انا كنت استخدم هذا النوع اثناء الريجيم ولكني مع ذلك لم الحظ نزول في الوزن |
ارجو الرد يادكتور
|
بانتظارك دكتووور
|
وايضا اريد ان اسأل عن فيتامينات زيت كبد الحوت
|
يادكتوووور وينك؟؟
|
لا يوجد سعرات حرارية للفيتامينات و بالتالي لا علاقة لها بالسمنة..
الزيوت (زيت كبد الحوت، زيت السمك،زيت الكتان) تعتبر من الدهون و بالتالي فان الجرام الواحد يعطي 9 سعرات حرارية لكن الكمية الموجودة في الكبسولات يعتبر قليل و يقاس بالMlg (مليجرام) |
الفيتامينات ماتزيد الوزن
|
مشكور Eyesheild وشوبارد
بس اريد اتاكد من الدكتور لاني سمعت ان الفيتامينات لا تساعد على انقاص الوزن اثناء عمل الريجيم ممكن تجاوبني يادكتور؟؟؟ |
الفيتامينات لاتسبب السمنة لاكن ترفع الوزن بنسبة طفيفة
واخدها باعتدال مافي شي لاكن يفضل ان يكون باشراف طبيبة تغذية |
شكرا اخت froto على الافادة
|
| الساعة الآن 05:52 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©