![]() |
مسحوق البروتين .. ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,
أود أن أسأل عن البروتين الموجود في الصيدليات .. على شكل بودرة كأنها حليب هل تنصحون فيه .. ؟ وكم كــاس باليوم .. ؟ لأني انا نحيل في الجسم وزني 50 وطولي تقريبا 170 |
والله ماعندي عنه معلومه اكيده
لكن ان شاء الله بيفيدوكي الخوة |
اخي ان كنت تقصد عن بروتين الحديد فهو جيد للي بيستعمل حديد ورياضه
انا بنصحك بحبوب يزيد الوزن اسمه جونسون او جنسنق اضمن لك بيزيد وزنك 100 بال% واذا في شي انا حاضر |
الحبوب ما أنصحك فيه لانه خطير جداً..
|
hاختي ليه الحبوب ليس كل حبوب حبوب
اختي هاذا الحبوب ملاين استعملتها وليسه لها مضار هيا عباره عن اعشاب وخلطه عشبيه تزيد شراهته في الاكل وتجعل نفسيته مفتوحه وان قطعها يرجع الامر كما كان وكئن لم يكن |
الساعة الآن 09:18 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©