اختي 000

انا اشوف ناس واجد اوزانهم كبيره وعايشين ولا احسن من حياتهم

يمكن انتي مو متقبله السمنه للرجال 000

بعدين انا عندي نادي رياضي واشوف يجوني ناس اوزانهم كبيره وبعد شهرين بالكثير

مع التدريب والحميه اللي يسوونها المدربين يطلعون باوزان معقووله جدا

انا انصحك تخلينه ينضم لاحد النوادي وبالاصرار والعزيمه والالحاح عليه راح تلاقينه استمر

بالنادي 00بعدين انتي حاولي تتقللين له من الرز والحلا و00 و000 الخ

وان شاء الله تشوفين شي يسرك في زوجك 00والله يوفقك ان شاء الله00