الطريقه الصحيحه للنوم يجب التقلب بين الجنبين وعلى البطن وعلى الظهر حتى لا يميل الرحم الي الجهه الدائم الي تحبين تنامين عليها

__________________

ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين