ما أنصحك بالغسول الا اذا كان معك التهابات

وجربي ماء وملح يوميا تغسلين المنطقة تعقم وتشد ويلتئم الجرح باذن الله وتسقط الخيوط

والغازات اللي تخرج منك بالعكس مو طبيعية .. أنت تاكلين أدوية النفاس ؟؟

جربي الحلبة مع ماء مغلي تنقعيها في ترمس الشاي مع شوي سكر

وكل صبح ملعقة من قشور الرمان مطحون مع زبادي وراح تصيرين " بنوته "

الآلام اللي في الظهر طبيعية لكن احرصي على الراحة والحلبة

والأهم النفسية خليك دووم مرتاحة نفسيا

والله يعينك

__________________