أولا الحمد لله على سلامتك لأننا أفتقدناك وافتقدنا قلمك المفيد وخفنا أنك قد غادرت المنتدى الىمنتدى أخر ، أنا قرأت أن الخميرة تقلل ظهور الشيب وكذلك الزبادي فيوجد عند السوبرماركة خميرة بخمسة ريالات أو نحوها خذ الخميرة واستعملها مع السلطة ومع الزبادي فهي ستقلل ظهور الشيب بحول الله ، أما الصبغ فأنا لأنصحك بأستعماله وأنت مازلت صغير السن حوالي 34 عاما فأنت مازلت في روعان الشباب فاءذا أستعملت الصبغ فسوف يكثر الشيب أكثر مما تتوقع لذلك عند ذلك سوف تتورط بالصبغ كل شهر وهذا الكلام مجرب ، أبتعد عن الزعل والاحزان خاصة وأنت مدرس فأكثر من أكل الخس فهو يهدأ الأعصاب وكذلك عليك بشرب النعناع فهو يهدأ الاعصاب وكذلك التمر ، لا تستعمل العطر في تطييب رأسك كذلك أحذر من بعض الشامبوهات فبعضها يعجل بالشيب مثل شولادر وغيرها وعليك بالشامبوا الذي يغلب عليه الحناء ولون احمر في قوارير زجاجية بعضها مغشوش وبعضها جيد حاول ان تختار النوع الجيد وسوف تجدها عند العطارين ، تزوج , رجع أم مالك وابتعد عن التفكير في الزواج وربي يكلل خطاك بالتوفيق