كنت امارس من اسبوع بعض التمارين العنيفة مثل تمارين الاستطالة والجري مسافات كبيرة
لكن من اربع ايام اصاب قصبة رجلي ألم شديد جدا لدرجة اني لا استطيع الجري او المشي بدون ألم شديد
هل حالتي خطرة واستشير طبيب؟ام ستخف بمجرد مرور بعض الوقت تلقائيا