هاي بالعرايس الحلوات :14:


أنا متزوجة وممكن أفيدكم بس شوية لني ما أستخدم ماسكات

ولا خلطات ولا اي شي من هالقبيل ..

بس الحمدلله لا أعاني من الحبوب ولا آثارها ولا سمنة ولا ترهل


كل اللي سويته من عناية لحالي قبل الزواج اني سويت لي ليزر

لازالة الشعر من الساقين والذراعين والوجه معنى شعر جسمي

خفيف مرة وما يبان واضح .. بس بتحسي بالراحة وتكوني على طول

نظيفة وناعمة ..


وثاني نصيحة الأعتناء بالشعر شوفو الشامبو والكونديشنر

المناسب لشعرك ..


وآخر نصيحة والأهم الغذاء الصحي وأكل الخضار والفواكه بكثرة

زي الفراولة والتفاح والبرتقال بختصار كل الفواكه بس الفراولة

كثير مهمة للبشرة بحسب خبرتي..

خصصي لكل يوم وجبة في وقت العصر

ولازم تاكلي على الأقل 5 حصص من الفواكه وكثري

من السلطات مع الوجبات الرئيسية ..


<< أسأل مجرب

وتمنياتي لكم بالتوفيق
تحياتي شقراء السعودية