توقفنا عند النوته سوف اتكلم عن قسم العبادات
تخيلي معني
لو جعلنا الوقت كله
صلاه صيام قرائة قرائان
واستغفرار ونسينا بقيت الواجبت
لن تصمدي على ذلك كثيرا
كالمطر في فصل الصيف
وهذا ما لا نرغبه
لذلك نظيم اوقات العباده كما قرر الله سبحانه وتعالى علينا
وكيف ذلك

نقول انكي انسانه مبتدئه
وطول عمرك قضيتيه في صيام شهرك وصلاة خمسك فقط !!!

هاتي قسم العبادات
وضعي خطه لشهر واحد فقط (( افضل ذلك ))
وكتبي التالي
لمدة ثلاثين يوم صأصلي الصلاه في وقتها من الفجر للعشاء
واضيف قيام اليل قبل صلاة الفجر بربع او نصف ساعه حسب سرعتك
في الوضوء وغيره ....

ضعي في ال30 صفحه
خانه لقيام اليل ( دائره او مربع واكتب بجانبها قيام اليل )
وعند قيامك بقيام اليل ضعي اشارت صح
وهكذا لمدة 30 يوم وقيمي نفسك كم مره فاتتك في الشهر
وضعي مكافئه نفسك اذا اكملتي شهر (( بدون ايام الدوره طبعا ))
يعني اذا ما فوتي ولا مره ضعي ما ترغبين به عطر ,او قطعه , شنطه ,او غيره من الامور التي تسعدك
ان لم تكملي ضعي هذه الهديه للشهر القادم (( مهمه هذه النقطه مهما استصغرتيها ))

لا تضغطي على نفسك مرنيها
بعد ان تشعري ان قيام اليل اصبح واجب محبب الى قلبك ولا تستطيعين تركها
ونفسك تهفو اليها زيدي الشهر الي بعده شي جديد
مثل صلاة الضحى او صيام الاثنين والخميس او الايام البيض
وبعد 6 اشهر ستجدين نفسك ادخلتي العبادات بشكل سهل ومنظم
ولن ترهقي نفسك ونتائجها ستكون واضحه 100% على محياكي ونفسك

مثال....
مثل التمارين الرياضيه تماما
لو انتي انسانه لم تتبعي نظام رياضي في حياتك
يستحيل ان تقومي بجميع الحركات من اول يووووم والا اصبتي
بتهتك في العضله او غيرها ولن تستمري على ذلك ألا اسبوع واحد

اما اذا مارستيها بشكل منتظم ومبسط حسب قدرات جسدك مرتين في الاسبوع الى 3
وبحركات بسيطه بعد شهر سوف تلمسين النتائج وترغبين بزيادة الوقت او الجهد
وبعد 6 اشهر ستحصلين على جسد قوي وجميل ومعنوياتك ستكون عاليه
وغير هذا ستثابرين عليها لانك وصلتي الى ما طمحتي اليه ولن تتركيها ابدا
حتى لا تخسرين ثمرات جهدك
هذا مثال بسيط
اعتثر على بساطة المفردات والامثال حتى يتسنا للجميع القرائه والاستفاده

في الشهر الاول
ادخلي ايضا شراءط دينيه وشرائط تربويه
4 دينيه واربعه تربويه
+ ا كتاب ديني
+ واحد كتاب تربوي او يتكلم عن الذات وغيره ....

وحددي يوم في الاسبوع لشريط ديني
وحددي يوم في الاسبوع لشريط تربوي

وكتاب الديني متى ما شعرتي برغبه في قرائته اقرئيه
وايضا الكتاب الاخر وانصحك بالكتب التي تتبع قسم علم النفس جدا مفيد

وهنا اتمنى من كل زوجه شراء شريط كيف تكسبين محبوبك لكي
وكيف تكسب محبوبتك لزوجك
لانه قمممممممممممه روووووووووووعه ستتبدل حياتك 180 درجه بس لابد من التطبيق

هذا الشهر ستدخلين انسانه وتخرجين انسانه اخرى صدقيني !!!




يتبع.....

__________________