منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الي يبغي ينزل وزنه خلال اسبوعين حياه يسجل

28-11-2006, 10:21 AM

#84

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Mar 2006

المشاركات: 398

معلش اتحملني يا اخ ما يهزك ولكن لي سؤال هل الرياضة ضرورية اثناء اتباعنا البرنامج لاني بصراحة انا موظفة وطبيعة دوام وظيفتي طول اي من الصبح الى ما بعد المغرب ماذا افعل هل ينفع نط الحبلة في البيت