الصحة اولى... موت برد كيف تتحمم بماء بارد
الماء الحار لايسبب ترخي الجسم لكنه يجفف الجلد فقط
وأكيد ان الماء البارد يشد كلها كم شهر ويجي الصيف وخذ راحتك مع الماء البارد
__________________
اللهم لك الحمد والشكر
"ولئن شكرتم لأزيدنكم"
التعديل الأخير تم بواسطة شوبارد ; 02-12-2006 الساعة 07:42 PM