انصحك تفتحي قناة صينية والا كوريه

وتتابعي برامجهم عن الضفادع والسحالي والمخلوقات الغربية

وطريقة طبخها وأكلها

لمدة شهر

صباحا ومساءا

اضمن لك بعدها ماعاد تاكلي الا اذا قرصك الجوع

اما الحبوب ابتعدوا عنها مش كويسه