اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راماالجنوبية
شغل البيت والنظافه والإهتمام بالأطفال والزوج لاننساه مايكون في أي ترهل وسمنه بالعكس جسم مشدود حتى لوزواج بعد عشر سنين والحمد لله والله يديم عليكم الصحه والعافيه.
|
هلا فيك أخت راما
عندك حق ، فعلاً حركة شغل البيت من الرياضات اللي أعتقد إنها بتشد الجسم و بتساعد إنه يكون أفضل ،، بس تفتكري إذا حصل الترهل من أي سبب تاني زي شكل الجسم بعد فقدان عدد هائل من الكيلوات ياترى ساعتها هيعرض الزوج عن زوجته رغم إنها عملت كده علشان يكون شكلها حلو قدامه