حبيبتي كبريائي انا عندي لك طريقة احلى ومجربة ومضمونة
عندك عصير فاكهة الكريفون تشربين منه كوب على الريق وبعد فترة بسيطة بتشوفين نفسك شلون نحفتي
وطبعا مع التمارين الرياضية عشان مايصير عندك ترهل لانه ريجيم بدون رياضة يسوي تشققات بالجسم وترهل
وعلى فكرة عصير الكريفون يحرق السعرات الحرارية ويذوب الشحوم خاصة المتراكمة في منطقة البطن
وكمان فيه وصفة ثانية اشربي كوب ليمون مع ملعقة عسل على الريق كل يوم حتى تبين النتيجة
و فيه النعناع الاخضر الطازج تغلينه مثل الزهورات وتشربين منه كل يوم كوبين او ثلاثة
هذي الوصفات كلها انا جربتها يوم كنت متينة شوي وجابت معاي نتيجة
وللان انا مداومة على الكريفون لانه عندي كم كيلو زيادة
بس طبعا اهم شي هو التمارين الرياضية عشان لياقة الجسم جربيها وخبرينا بالنتائج
والاخوة اللي يشربون خل التفاح ماانصحكم فيه ابدا لانه حسب ماسمعت ياثر على شراين القلب بعيد عنكم
خاصة انه بينشرب على الريق
المها
التعديل الأخير تم بواسطة المهـا ; 24-12-2006 الساعة 11:01 PM