أعتقد اختى ان زوجك هو من ساهم فى استفحال حالتك
لأنه كلما زعلت او تضايقت من شىء لا يستاهل هذا الضيق بسبب فرط حساسيتك ذهب اليك ليصالحك
بل ايضا_وهو لم يكن مخطئا بحقك_ يستسمحك
وهذا للاسف ماشجعك على مانتى عليه الان حتى انكى اصبحتى تملى نفسك فالحل يا أختى وان كنت بالفعل متضايقة من نفسك وتريدين تغيير هذه الصفة
فاخبرى زوجك بكل صراحة ان لا يذهب ليسترضيك اذا غضبتى منه لسبب تافه الا اذا ظن بالفعل انه مخطىء فى حقك
لانه بصراحة احس انه هكذا دلعك وانكى من كثرة الدلع اصبح لايعجبك شىء
اسفة اختى على الكلمات القاسية ولكن هذا هو اول طريق العلاج ان تطلبيه
فمن تجربة شخصية لشخص يعانى مثل حالتك كنت الاول عندما يغضب ايضا لسبب تافه او لايستحق الثورة
اذهب واسترضيه لكن عندما وجدته يتمادى قررت ان اتركه ولا اصالحه حتى يعرف خطئه او يصفى بنفسه
وبالفعل تبدا ثورته فى الهدوء وياتى هو ليعتذر لى عما بدر منه

ارجو اختى ان اكون قد افادتك

__________________
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين