منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

23-01-2007, 05:26 PM

الفــتاة

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2004

المشاركات: 1,302

وفقك الله أخية

اخرجي من غرفتك وسجنك , تحدي نفسك وضعي برنامجا للحمية والرياضة ..
اعطي لنفسك رسائل ايجابية : " أنا جميلة " , " أنا مثقفة " , " أستطيع أن أنحف " , ووو....
ولا تحرمي نفسك من متعة التواجد مع أهلك وأقربائك .. اخرجي وتنزهي وامرحي

فهذا حقك فلا تحرمي نفسك من حقها

إذا لم تكن لديك هواية , فجديها .. ما رأيك بالقراءة

املئي وقتك بكل شيء مفيد

لا تستسلمي أخية

كان الله بعونك