^#^ ملحق ... دورة المساج ^#^
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
أتمنى أن يكون الجميع بصحه طيبه ..
كما ترون من العنوان .. ملحق لدورة المساج .. فيه بعض التنبيهات التي وجب الإحاطه بها ..
أتمنى لكم الفائده .. و التنبيهات منقوله بتصرف ..
بارك الله فيكم و أسعدكم ..
^*^ تنبيهات إضافية ^*^
1- تخفيف الزيوت العطرية للاستخدامات المختلفة:
لابد من تخفيف الزيوت العطرية قبل الاستخدام .. و ذلك لكي نتجنب تأثير المحتوى المركز لبعضها.. و يختلف تخفيفها من استخدام لآخر و من حالة إلى حالة أخرى..
- التدليك :
يخفف الزيت بنسبة 2 - 3 %.. (10- 12 قطرة/أوقية من زيت الخضراوات).. و يخفف في حالة المرأة الحامل بنسبة 1 % و كذلك بنفس النسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو الأطفال (5 قطرات/أوقية من زيت الخضراوات)..
- أخذ حمام:
3 - 15 قطرة/حوض استحمام.. و يعتمد ذلك على الزيت..
- كمادات:
5 قطرات/كوب ماء..
- الاستنشاق:
3 - 5 قطرات فى وعاء ماء دافىء، تحذير: لا تقم بعمل الاستنشاق أثناء أزمة الربو..
- الدش:
3 - 5 قطرات/ لتر ماء دافىء، تحذير: اختر الزيوت غير المثيرة فقط (مثال: اللافندر، شجرة الشاى)..
- للأرجل والأيدى:
5 - 10 قطرات/لتر ماء..
- ماء معطر للجسم:
5 - 10 قطرات/4 أوقيات من الماء..
- مرهم:
زيت عطرى مخفف بنسبة 3%..
- إسبراى للحجرة:
20 قطرة/4 أوقيات من الماء..
- حمام نصفى للمرء وهو قاعداً:
5-10 قطرات/حوض استحمام..
يتبع ....
__________________
اللهم ارزق إخوتي زوجات صالحات و أخواتي أزواجا صالحين عاجلا غير آجل يا رحيم..
"علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي"
التعديل الأخير تم بواسطة بر الأمان ; 26-01-2007 الساعة 04:53 PM