عليك بتمارين كيجل هذه نصيحة الاطباء اختي واذا لم تنفع استشيري دكتورتك لعمل عملية تضييق.

موفقه

__________________
{اللهم أكرم اخواتي الغاليات عاشقات الامومة بالذرية المباركة والطيبة قريباً يارب}