أخي انت أقنع نفسك أنك لست خجول و كررها مراراً و تكراراً في قلبك و لشفتيك
و ستقضي على خجلك مع الايام
هذه دراسات موثقة و لا بد أن تنفعك

إن لم تشعر بالتغير أرجو أن تراجع طبيب نفسي و هو بساعدك بالتأكيد ان شاء الله

و لا تنسى الدعاء

__________________
أم سوزي