بعد مروري بفترة عصيبة نفسيا وجسديا تقريبا من حوالي 6 أشهر ، ألاحظ أنني أصبحت عصبية جدا جدا ، بشكل صعب ولكن هذه العصبية تصبح في قمتها في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية بحوالي 3-4 أيام

أنا أعرف أن هذا طبيعي في هذه الفترة ولكن المشكلة أن الأمر معي يكون أكثر من أي طبيعي ، أنا أشعر أني مسيرة بكل عصبية بكل حزن بكل تشاؤم ،،،

اصرخ في من أمامي لاتفه الأسباب ، أعصب على أي شيء وقد ألقيه ، أبكي بسبب وبدون سبب ، لو كنت لوحدي في المنزل أصرخ أصرخ وأبكي ،،، أرى أفكارا سوداء تحيطني

بعد مرور هذه الـ4 أيام أرجع كما كنت ولكن أظل عصبية عن طبيعتي التي كنت عليها من 6 شهور . بل بالعكس كان الجميع يحسدني على برودي التي كنت عليه في ظل ظروف يصعب فيها هذا البرود،،

ماذا افعل ،،، هل أحتاج لطبيب أم علاج أم ماذا ،،،،

أحاول الأن أن أبتعد عن القهوة ولكن لا أستغنى عن كوب واحد باللبن يوميا كما أني أشرب أعشاب مهدئة ولكن لا حياة لمن تنادي !!!

أشيروا علي الله يجازيكم خير .

__________________