منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مهم وعاجل لذوي الاختصاص
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-09-2003, 10:37 AM
  #3
فاهم احساسك
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 441
فاهم احساسك غير متصل  
wink1

أختي انصحك برفع الاثقال وخاصة السبرنجات حق اليد والصدر والظهر والرياضة المستمرة